宝宝何时可以吃“成人餐”？要了解关键信息，否则容易伤娃

作者：YOYO说育儿

宝宝吃“成人餐”前，父母要先了解关系信息才行

导言

“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”饭对于成年人来说是补充能量和体力，对于孩子来说是帮助身体发育。

不过，宝宝的饮食跟成年人还是有些出入的，比如最开始宝宝没有牙齿的时候，只能通过喝奶来补充自身所需要的营养，慢慢长牙后又要先通过辅食作为铺垫，然后慢慢的才能给宝宝吃一些简单的“成人餐”，但宝宝们如何吃“成人餐”却成为家长的难题，太早给孩子吃怕没有办法消化，太晚给宝宝吃又怕影响宝宝成长。

宝宝何时可以吃“成人餐”？

宝宝多大才能吃“成人餐”，已经是让许多宝妈头疼的难题，如果按照老一辈的观念来说，在宝宝能吃辅食的时候，就可以吃所谓的“成人餐”了，但随着科学的发展，对于宝宝吃什么，何时吃已经有很一定的规划，但依旧还是让宝妈们犯错，很怕给宝宝过早吃“成人餐”容易造成消化不良没有办法吸收，从而影响到宝宝的成长。

但如果太晚给宝宝吃，又怕天天吃辅食和奶营养跟不上，导致身体发育比同龄人缓慢。

对于宝宝何时可以吃“成人餐”这个难题，家长首先要整明白“关键信息”，了解后才可以下结论，否则很容易伤害娃。

宝宝何时可以吃“成人餐”？父母要先了解关键信息

宝宝的年龄是否“达标”？

宝宝吃“成人餐”和吃“辅食”是不同的，首先辅食很清淡，其次辅食烹饪的比较软糯，易于宝宝消化和吸收。

但是成人餐就不一样了，所以，要先保证宝宝的年龄已经“达标”，否则不仅难消化，还会伤害到宝宝的肠胃。

宝宝的咀嚼能力是否“合格”？

大人的食物不仅口味上跟辅食不同，而且在软硬程度上也是不同的。

宝宝在吃“成人餐”之前，咀嚼能力需要达标，否则“成人餐”的食物宝宝根本咬不烂，甚至有些食物都咬不动，如果宝宝硬咽到肠胃中，会对消化系统造成负担和伤害。

宝宝是否对“成人餐”感兴趣

大人有喜欢吃的食物，宝宝也是一样，有些宝宝到了应该吃“成人餐”的食物那么他就会对“成人餐”特别馋，而且“成人餐”对于宝宝也特别的有诱惑力。

不过，如果宝宝对“成人餐”一点都不感兴趣，就算父母硬给宝宝吃，宝宝也不会吃的，这只会引起宝宝的反感，所以，当宝宝对“成人餐”没有兴趣的时候，就不要硬喂给宝宝吃了，等宝宝有兴趣之后再吃也不迟。

宝宝的消化能力是否“合格”？

牙好胃口就好，但如果宝宝光牙好，胃口还没合格的话，那么吃“成人餐”会对自身造成很大的负担。

当宝宝吃完“成人餐”出现呕吐、拉肚子、便秘等情况，说明宝宝的消化能力还没有达标，这时就要停止给宝宝喂成人餐了，否则会伤害宝宝的。

YOYO心里话

在一些父母眼中，认为宝宝每天喝奶，吃那些没有味道的辅食是煎熬，但对于宝宝来说，却是身体的需要，如果家长并没有了解宝宝身体的关键信息，就强行给宝宝吃“成人餐”，不仅容易伤害娃的身体，还容易让宝宝产生厌食的情况，这对于日后的成长是没有好处的。