睡觉对于每个人来说都是件美好的事情，宝宝也不例外，不过对于照顾宝宝的爸爸妈妈来说，可就不是那么回事了，甚至说宝宝的睡眠史就是爸爸妈妈的血泪史也一点不为过。
比如有的宝宝，妈妈辛苦哄了2小时才睡觉，结果上个厕所回来宝宝就醒了；再比如那种凌晨1、2点，妈妈困得要命的时候，宝宝这时候却神采奕奕的要你陪他玩；还有那种抱着入睡的宝宝，妈妈辛苦抱着半个小时，胳膊都快断了，宝宝终于睡着的时候，结果刚放下马上就醒了的；
这不前一阵子猫爸在网上看到一个视频，视频中妈妈跟宝爸抱怨宝宝睡觉很难，没怎么带过孩子的宝爸觉得妈妈说的有点夸张，觉得不就是哄宝宝睡觉吗，有什么难的呢？
于是这个爸爸抱着宝宝，一边走一边轻轻的摇晃，没一会宝宝就睡着了。看着宝宝睡着的样子，想着宝妈说宝宝睡觉困难的话，宝爸觉得自己很厉害，于是得意的冲着妈妈笑，意思是你看见没，根本没有你想的那么难。
但是经常带孩子的妈妈肯定是有经验的，跟爸爸说你别得意的太早，能把宝宝放下的才是高手呢！爸爸当然不信，于是轻轻的把宝宝放在床上，结果刚放下宝宝就哭了，真是太打宝爸的脸了！
看完这个视频，很多宝妈感叹的说真是同款，自己家宝宝也是落地醒。甚至还有宝妈说自己家宝宝还没放床上，离着还有十厘米就醒了，感觉宝宝跟有雷达预警一样……
当然也有有经验的宝妈，觉得这可能跟宝宝一哭就抱有关系，建议妈妈可以适当的让宝宝哭一哭也是好的，可以培养宝宝的耐心，当然得排除宝宝拉了、尿了、饿了什么的。
那么对于这种抱起来睡、放下就醒、沾床就炸的宝宝妈妈应该怎么办呢？
首先，宝宝肯定是喜欢在妈妈的怀抱里睡觉，因为在这里跟在妈妈肚子里一样，可以感受到温暖和妈妈的心跳，这种方式也可以让宝宝充分感觉爱与安全感。
很多妈妈发现这种方式容易让宝宝尽快入睡后，就经常用这种方式哄宝宝睡觉，结果久而久之就会让宝宝养成抱着睡的习惯。就会出现那种抱着就睡、放下就醒的情况。
当然网上也有流传过一种方式，就是宝宝不管怎么哭也不要理他，这样自己习惯就好。不过这种方式有非常大的问题，就是容易造成宝宝缺乏安全感，甚至导致宝宝长大后出现精神问题，所以猫爸是非常不推荐这种方法的。
正确的做法应该是当妈妈发现宝宝有眼睑下垂、揉眼睛或烦躁的困倦表现时，就要把宝宝放在床上，这时候宝宝可能会哭会闹，此时妈妈不能不理他，而是要在床边轻轻拍拍他，给予安抚。
当宝宝中途半睡半醒地闹觉时，也不要马上抱起来，但需要拍拍他安抚一下。最后，把宝宝放在床上是有技巧的，一定要让宝宝的屁股和下半身先着床，然后慢慢地把宝宝的头部放下，千万不要直接把宝宝头朝下落床，这样宝宝会产生失重感，容易惊醒！