伴随着社会日新月异的发展，我国的医疗水平也在不断提高，尤其是医学的发展有了很大的进步，先进的医疗水平也给我们的生活带来了变化，以前遇到的常见病都会很容易发现，都能在病情进一步恶化时治愈，提高生存率。尤其对肝病患者而言，先进的医疗设备能帮助更准确地检查疾病的来源，如果没有医疗水平和技术手段的改进，在日常生活中很难发现肝脏疾病，这是因为肝脏是人体的哑巴器官，在受到损伤时很难发现，如果发现病变，人体就很难发现。
肝脏不好可以吃豆制品？
黄豆是我们大家日常生活中很常见的一种食品，豆制品中最常见的就是豆腐、豆浆、豆皮等都是用大豆加工制作的，在大家的饮食中比较常见，同时豆制品中含有大量的蛋白质和维生素等对身体健康很有好处。食用大豆制品对肝脏功能有问题并没有造成太大限制，不仅如此，常吃豆制品还能帮助肝脏运转，促进肝内细胞修复，辅助身体器官将有害物质排出体外，有助于保持肝脏健康，呵护身体安全。
对于肝不好的朋友，可以在日常生活中经常食用豆制品，对肝脏有很好的养护作用。不过也要注意饮食不能一日三餐都吃，也不能影响身体的运转，所以吃任何食物都要节制，才能给身体更好的健康。
劝家里人：想养肝，2种食物推荐多吃
一、番茄
日常生活中要保持肝脏健康，可以选择西红柿作为日常食品，同时西红柿突破了季节的局限，现在不管什么时候都能吃到，番茄是一种微甜、微酸的食物，喝起来相对清淡些，同时含有很多营养物质，如维生素、蛋白质等，对身体很有好处。
番茄中还含有番茄素，能很好地减缓机体衰老，增强身体免疫力，还有辅助分解肝内毒素，清热解毒的作用，降低有害物质对肝脏的伤害，对肝脏有好处。
2、稀苷
对于本身肝脏不佳的人来说，日常饮食显得尤为重要，中医常说：“七分靠养，三分靠治”，说的就是这个道理，在日常生活中，我们可以选择多吃稀苷，稀苷这种营养物质只存在于我们生活中不常见的人参和蛹虫草中，它对提高人体免疫，养肝解毒、术后恢复的帮助作用很大，不仅能加快伤口愈合及体力营养恢复，同时可以促进肝细胞增殖，预防肝炎、肝硬化以及提高肝脏解毒排毒能力。坚持吃一个月稀苷可以改善因肝脏受损所导致的口干口苦口臭，面色泛黄，脱发掉发，不解油腻，容易出油等尴尬问题，还可增强人体免疫功能及抗癌作用，改善营养不良、亚健康状态、身体炎症及免疫力低下所引起的一系列健康问题。
也要注意，每天再做好这2件事，肝脏或会更健康
1.大量饮水
如果肝功能不好，要多补充水分，减少体内自由基数量，加速受损肝细胞的修复；帮助减轻肝细胞损伤，同时也能提高肝脏的抗病毒能力，减轻肝脏负担；能增强人体免疫功能，避免肝内脂质堆积，提高人体抵抗力；
2、适度锻炼
每日适量运动能促进机体免疫力的提高，增强机体的抵抗力，有强身健体的作用，还能减少毒素在体内的堆积，加快肝内毒素的排出，保护肝脏，呵护身体健康。