前言：此3种野果营养丰富，农村人都很难吃到，城里人更没有口福
作者|最火笑坊
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在生活中，水果早已成为了人们饮食中的一部分，因为吃水果也是一种很好的养生，所以吃水果也对人体有很大的帮助。在农村里，野果有很多种，可是在城市里生活的人就很少吃到野果了，因为野果大部分都是生长在农村，或者山区的地方。虽然目前也有人在种植，可是谁都知道，种植出来的水果肯定不比野生的好吃了。因为野生的没人管，而且还要经过多少的风吹雨打才长出果实。那么现在带大家看一下这以下三种野果，你吃过几种呢？
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第一种 : 羊奶果
羊奶果是一种生长山上，或生长在山脚下的一种野果，它的果实到3-4月份就成熟了，营养很丰富，果实生的时候是酸溜溜的，熟的时候是酸甜的。不过还是很好吃的，小时候经常去摘来吃，但现在很少有了。不过每个地区都不同，有的地方很多，有的甚至没有，这种羊奶果如果是野生的话，那在市场上一般都卖到15-30元钱一斤，但不是经常有得卖。
第二种 : 野生毛猴桃
野生毛猴桃又称它在野生奇异果，一般果实在8-10月份成熟，个子比较小。但它含有大量丰富的矿物质和多种元素，而且对人体的健康有着很大的多用，不过野生的毛猴桃吃起来的时候酸中带甜的感觉，个人认为还是很好吃的，但大多数都是生长在农村的山坡上，或山脚下，以前爬山的时候经常吃到，可以现在很少了，而且也没有吃到过了。、
第三种 : 乌饭子
乌饭子又称为乌饭树，具有明目壮肾的功能，它的果实一般也是在8-10之间成熟。果实是黑色，吃起来甜味很淡，好像感觉没什么味道一样，一般也喜欢生长在山坡里，如今也很少吃到了。
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