因为水果的营养含量高，而且口感味道不错，所以很多人都喜欢。不管是医学上的研究还是生活经验的积累，都是提倡大家多吃水果的。但是不是所有的水果都可以随便吃，还有几种水果吃了反而对人体有害，希望能多加注意，不要为了健康吃水果反而吃出病来。
已经坏了腐烂了的水果
水果的营养很不错，多吃水果身体好，但是那些已经坏了的就不能吃了。本身就是因为水果受到了一些细菌或者物质的损害才会出现腐烂现象。然后这种有害物质覆盖在水果腐烂的地方，这种物质对人体也是有伤害的。如果吃了这样的水果，这种物质就会进入人体，可能会损害我们的神经系统，对大脑带来伤害，严重的可能还会诱发癌症。
有些人知道腐烂的地方不能吃，他们会把那一部分切掉，然后去吃剩下好的部分。其实这样也是不对的，因为水果一旦腐烂，整个都会含有有害物质，只是好的那部分还没表现出来，并不代表就健康了。所以水果一旦开始腐烂，就不要再吃了，为了自己的身体健康多考虑。
槟榔
这种多出现在南方，湖南和海南的产量最高。其实这种也不算是水果，很多人把它当作一种零食来食用，另外其实它还有一定的药用效果。
很多人在休息时或者思考时都会咀嚼槟榔，很容易上瘾。长期下去，就可能引发口腔癌或者是食道癌。槟榔其实是能破坏口腔黏膜的，而且它还是一级的致癌物。从2006年到2016年，有数据研究证明，因为吃槟榔而患上口腔癌的病人就从23%一直上升到了85%。
槟榔带来的危害是多方面的，物理方面对口腔黏膜有所害，导致OSF，同时化学上，其中的槟榔碱等，还有制作时候的调料等都是含有致癌的。并且今年已经开始做出一定限制来监管了，为了健康，这种东西还是不要接触了，而且吃起来的样子也不够雅观，对人体并没有好处。
石灰质包着的那些水果
一些水果在运输和保险上为了方便都会用石灰纸包着，其中最多见的就是芒果。有些商家为了增长芒果的保险度就给它们加入一些含钙的溶液来处理。而且为了让水果生长的很好，杀虫也是很必要的，杀虫剂里含有对人体有害的物质。
这样导致的结果就是，覆盖有一定杀虫剂毒素的水果表面和石灰纸不断的接触，造成更大的危害。
面对这种水果的时候，一定要注意清洗干净，不要看表面干净就直接食用。
其实除了上面说的这些，吃水果的时候还有些别的讲究，比如什么时间怎么吃，哪些水果不可以搭配吃等等，需要学习的地方还很多。但是上面说的这3种先注意着了，尤其是第一种生活中比较常见的。不能为了健康去吃水果，最后却反而吃出了病，那就很不划算了。