孩子总不愿意吃饭，采用这些方法，摆脱追着喂饭的苦恼

喂自家孩子吃饭，对于许多大人来说，基本上都是一件痛苦的事情。无论我们怎样去努力，基本上宝贝们都很难去配合，也就导致整个规范过程变得特别惊险。不少小孩都没有办法在这其中表现得更好，所以就会变得更加淘气，以至于很多大人在平时都是追着自家小孩去喂饭，很难去让宝贝们做到自主的地步。也正是因为有这样的情况出现，所以我们在平时也很有必要去进行更好的培养，要让宝贝们拥有主动吃饭的过程。

首先，我们要做的就是抓住培养他们自主吃饭的黄金时期。一般情况下，8个月左右的宝宝到了这一时期基本上都想要自己去做一些事情，也包括吃饭。所以，在许多时候他们都会自己拿勺子去吃，因此大人们应该抓住这个机会，给他们更多锻炼的空间。可能在这个时候他们掌控不是特别到位，所以经常吃的到处都是。但是大人们也不能强行干预，经过这样的自主锻炼之后，他们很快就能掌握勺子的用法，也能独立去吃饭。

在这期间，大人也需要去做好配合。因为此时他们经常会模仿大人的一些动作，所以我们在平时吃饭时一定要保证姿势的正确性，也要做好榜样作用，而且在吃的过程中也应该体现出各种优良的习惯。通过这样的方式，能够进一步让宝贝们拥有合理的表现，或者我们在平时可以适当的去对其进行锻炼，告诉他们怎样去使用筷子或勺子。经过长久的努力之后，宝贝们也就能够很好的表现出比较合理的吃饭过程。

此外，要创造出一定的仪式感。许多大人在吃饭时都表现得很随意，完全没有让整个吃饭过程变的很重要，所以宝贝们也很难融入其中。所以在吃饭时一定要拥有很好的氛围，让宝贝们明白整个过程都是很重要的，比如一家人要围在餐桌周围，绝对不会在任何其他的地方随意去吃，此外也要做好准备，比如洗手、穿围兜、准备餐具等，这些过程不妨都让宝贝们参与进来，于是他们都会觉得这是一件很重要的事，有了这种仪式感的打造之后，宝贝们渐渐就能够改掉一些坏习惯，所以就不用我们追着喂了。

最后要做的就是建立一定的规矩。做什么事情都要有规矩去约束，才能够达到更好的效果。我们在对待宝贝们时，也应该做到这一点。当拥有了规矩去约束他们的时候，也就使得他们的整个吃饭过程变得更加合理。此时我们就需要告诉他们许多有关吃饭的礼节，比如在饭桌上不能大声说话，以及在整个挑菜过程当中要做到的一些事情，都应该逐步让他们去了解。可能对于8个月大的宝宝们来讲，还不需要在这一方面知道太多，毕竟他们此时更多的是，只吃自己碗里的食物，等到他们渐渐变大以后，我们就需要给他们带来这些相关的规矩。

通过这些方面的培养，宝贝们的许多表现也都会渐渐变得很合理，而且我们也有必要去帮助他们得到更多的锻炼。通过这进一步的培养，宝贝们渐渐也就获得了很多方面的改进。这对他们来说，也是一种很不错的打磨过程。我们应该去对这些方法进行合理的把控，有了正确的培养之后，自然也就打造出了非常不错的效果。这对宝贝们来说，也是一种合理的锻炼，我们需要在这种情况下，渐渐去认识的相关的方法，于是他们就可以拥有更合理的吃饭过程。