有一位宝妈,深夜拍了一段女儿睡觉的视频发布在了视频软件上,引来了200多万的赞。
原因是宝妈半夜睡得迷糊,半梦半醒的就习惯性摸摸孩子的鼻子,探探鼻息,感受到了气息就想摸摸孩子的头再继续睡。谁知,黑灯瞎火手往上摸孩子的头顶却抓住一只脚!
宝妈说:“你能想象到半夜我摸到她头上是脚的时候,是以什么样的速度下床开灯的吗?”
近看还挺正常,镜头一拉远,嚯!小家伙这是把自己睡成了甜甜圈啊……
孩子的奇葩睡姿,总是一个聊不厌的话题。
感觉他们是怎么样都能睡着,而且藏在被子里的小小身躯,不掀开被子你都永远不知道被子下面的姿势是啥样。
不过我也是看了好多宝妈晒的娃的搞笑睡姿视频,总结出来常见的几种。
样式一:撅屁股式
这个样式可以说是最常见的,有的时候看着娃是脸朝向一边的,但是掀开被子,却发现孩子是撅着屁股跪着睡呢。
样式二:挑战极限式
何为挑战极限式?就是只有你想不到,没有娃做不到的姿势,经常是“你以为娃这样睡的”,掀开被子之后“其实他是那样睡的”。
可以一起欣赏一下:
站着睡▽
埋脸睡▽
劈叉睡▽
飞天仰头睡
就是文章开头说到的那个小姑娘,图片请自行参考第一张。
样式三:满床爬式
这样的睡姿经常是半夜得醒来找找孩子,就算睡之前是在爸爸和妈妈之间的,但是娃睡着睡着就不知跑哪儿去了,要么就是脚踹爸爸脸,头枕妈妈肩,要么就是跑床头上,半夜摸不着娃吓一跳,要么就是钻被窝下面闻着爸妈的脚……
总之就是不安稳。
样式四:边吃边睡式
有的娃好像总是睡不够,吃着饭都能睡着,迷迷糊糊还不忘嚼两下再接着睡。
看完这些睡姿有没有被笑到?
笑归笑,但是孩子的睡姿还真得说道说道。
前几天一条新闻刷了屏,一位宝妈训练3个月大婴儿趴睡,结果孩子窒息死亡,当时妈妈从监控里看都孩子在挣扎,也听到孩子在哭闹,但是听信了睡眠训练群里大家的建议,就心狠了狠,却没想到再去给孩子喂奶的时候,孩子已经口吐鲜血没了呼吸。
但凡有点辨别能力的宝妈都不会听信和模仿,不过还是不得不说,孩子的睡姿特别需要注意。
前面列举的那些睡姿也许你在感慨孩子的柔软度,觉得这样的孩子长大不报个舞蹈班都浪费了天生的好底子。
其实,孩子天生骨头就软,但正是因为骨头软,所以“可塑性”很强,不及时纠正,养成坏习惯,很可能会影响孩子的发育、颜值和健康。
经常左侧睡,压迫心脏
心脏在左边,经常左侧睡,会压迫到心脏。心脏被压到后,就特别容易做噩梦,因为睡眠中会感觉到心慌、胸闷气短,所以就容易做噩梦。
我们成年人有时候做噩梦惊醒时,偶尔就会发现自己的手是在胸口上放着的,所以也印证了压迫心脏做噩梦的这一点。
为了提高睡眠质量,不建议让孩子长时间左侧卧。
经常趴睡
美国儿科学会曾经呼吁宝妈们夜晚要让孩子仰睡,不要让孩子趴睡,因为趴睡是导致婴儿猝死综合征发生的原因之一,就像前面提到的那个悲剧一样。
其实偶尔趴睡,对宝宝的生长发育还是挺好的,对于那些还不会坐的小宝宝来说,趴着可以让他们换一种视角看周围环境,刺激宝宝的大脑发育,但如果长时间趴睡,就不好了,不光会影响孩子的呼吸,还会造成多方面的影响。
①压迫颊乳垫,导致孩子流口水,长湿疹。颊乳垫就是腮帮两侧,一直被压着就会流口水,口水在脸上不及时擦干,而且枕巾或被褥也湿透了,一直贴在孩子的皮肤上,就容易长湿疹。
②下巴长期被压着,颜值会受影响。
趴着睡,用下巴承受着脑袋的重量,时间久了很可能会长成“地包天”,颜值会受到影响。
③趴睡时扭着头扯着脖子,对孩子颈椎造成影响。
分析一下孩子趴睡姿势就不难看出,孩子的脸朝下时就容易堵着口鼻,大点的孩子可能会扭着头,只看头还以为孩子侧睡,但实际上身体还是趴着的。长时间维持这样的睡姿,会对宝宝的颈椎造成伤害。
经常压着胳膊睡
不管是侧睡还是趴睡,宝宝的胳膊放在了原本不该在的位置上,而且还被压着,这样的睡姿可能会导致孩子长成长短手,就是两条胳膊长短不一的样子。
这会影响孩子肩膀骨骼的发育。
经常后仰头睡的坏处
孩子头向后仰的很厉害,身体呈现向上弯曲的样子,这样的姿势也会影响到孩子的颈椎发育,过于后仰不光会压迫颈椎,还会压迫给大脑供血供氧的大血管,长期这样可不好。
所以,现在知道问题了吗?
一定要纠正宝宝的不良睡姿哦,这里给出一些建议:
①小宝宝可以使用睡袋
睡袋可以防惊跳,也能很好的纠正宝宝的不良睡姿,防止宝宝睡得姿势乱七八糟(原谅这个形容词,我觉得挺合适的,哈哈)
②大一点的宝宝睡前就摆好姿势
还不会翻身的宝宝,通常是摆成什么样就能坚持是什么样,但是宝妈还是要记住帮宝宝变换一下姿势,仰睡侧睡换着来。不过对于会翻身的宝宝来说,可能就不会那么顺从了,那么宝妈可能就需要保留自己夜里惊醒的本能,半夜如果发现宝宝的睡姿别扭、奇葩,那就帮宝宝摆正。
③纠正睡姿时动作轻柔,别吵醒宝宝
千万要轻啊,不然好不容易睡着的宝宝被吵醒,后半夜还需要再哄完,那就很苦了,所以动作轻柔。
孩子的睡姿千奇百怪,虽然睡觉睡得舒服就行,但还是要考虑一下骨骼发育和健康。孩子现在由于骨骼柔软才会睡得这么奇怪,到大了是会得到改善,只是那些不良的睡姿一定要注意帮宝宝纠正。