老中医揭秘:想长寿要先有好肾,十一味中药教你调理出好肾脏!

人体中肾的健康非常重要,不管是长寿还是治病,都跟肾的功能分不开。如果肾功能不好,更别提长寿了。肾主要是用来代谢水液的,同时还能排出毒素,如果肾功能不全,这些功能都会减退,出现气血水的问题,气虚会导致血瘀,水停,使身体患上各种疾病。

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中药在调理肾功能方面有着明显的疗效,对治疗气虚,血瘀,水停有很好的效果。中药中有十一味药能有效调这三方面的问题,也许很多人不理解,只有这几味药,就能解决肾的这么多问题,这只是用这十一味药调成了三种药方,关键在于药量上,一味药的药量不同,所带来的功效也大不相同。

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出现气虚时可用附子,桂枝,白术和细辛。血瘀患者用大黄,桃仁,水蛭和虻虫,这些药都起到了活血化瘀的作用。水停患者应使用利水的中药,如茯苓,泽泻和猪苓。

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有些肾病患者出现了大量水肿现象,这种情况要使用茯苓,用多少要根据患者水肿情况,一般用药量在60-240克不等,使用后肾病患者的水肿问题就能得到有效的缓解。

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当肾功能不全时患者的体内会存在毒素,这时可以用大黄来缓解,3-6克可以调理身体的五脏六腑,9-12克能提高新陈代谢,清洗肠胃。15-30克使体内的经脉畅通。

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早期预防肾病也应从气,血,水这三方面入手,黄花益肾汤是个不错的调理食疗。把黄芪,三七花,茯苓和鸡肉这些材质全部放在一起,熬成鸡汤,经常喝可以补肾益气,活血利水,对肾有很好的保健功效。虽然中药功效强大,但在调理的时候也要听从医生的安排,不要随便用药。

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