宝宝辅食怎么做？推荐几种高蛋白辅食，简单营养，宝宝爱吃长得快

很多年轻妈妈都是第一次做妈妈，对喂养宝宝方面一窍不通，大多数宝妈会选择买一些育儿方面的书籍，或是和其他宝妈沟通有关于宝宝辅食方面的问题。

但还是有些宝妈对宝宝添加辅食不太清楚，或是不知道该怎么样去给宝宝添加辅食，以及辅食吃什么，怎么吃才能给宝宝更好的补充营养。

今天就给大家分享几个关于6-12个月大的宝宝该如何吃辅食，以及辅食吃什么。

在宝宝六个月之前，基本都是以奶粉为主，所以说宝妈不用担心给宝宝添加辅食，只需要注意大人自己的饮食，保证母乳质量就可以了。

但到了宝宝六个月之后，宝妈就要注意该给宝宝添加一些辅食了。

6-12个月的宝宝辅食这么吃，简单又营养，宝宝喜欢长的快

1、奶味香蕉煎饼

准备食材：鸡蛋黄1个、香蕉一根、面粉一勺、少量婴儿奶粉、少量黑芝麻；

做法：准备好的香蕉切片，将鸡蛋、面粉、婴儿奶粉混合后打散，锅中刷上适量的婴儿食用油，将面糊分为小团状，煎至两面金黄，临出锅的时候撒上适量的黑芝麻即可。

适合9个月以上的宝宝作为日常辅食食用。

2、南瓜鸡腿肉烩饭

准备食材：南瓜、蔬菜、鸡腿肉、胡萝卜；

做法：将胡萝卜、南瓜、蔬菜、鸡腿肉分别切丁，锅中刷上少量的油，将鸡腿肉煎至两面金黄，然后加点少量的盐进行调味，倒入适量的开水，加入切好的胡萝卜、南瓜、蔬菜等配菜，煮至食材软烂即可，随后关小火，加入蒸好的白米饭搅拌，搅拌均匀后就可以出锅了。

适合12个月以上的宝宝食用。

3、香煎虾片

准备食材：鲜虾、淀粉；

做法：将鲜虾洗净之后，抽取虾线，然后再清洗两遍，在虾的表面裹上适量的淀粉，用捣锤将虾锤成虾片，锅中刷上适量的婴儿食用油，油热后放上裹好的鲜虾，小火煎至两面金黄即可出锅。

制作方法十分简单，宝宝爱吃，一口一个，补钙又营养，适合12个月以上的宝宝食用。

结语：今天的宝宝辅食分享就到这里了，有喜欢的宝妈欢迎点赞收藏转发~下期再见。