随着宝宝的成长，对钙的需求量也不断增加，身体可能会出现缺钙的现象，孩子一旦缺钙不但会影响智力发育和神经系统，还对骨骼有影响，还容易驼背并出现“O”型腿或者“X”型腿，究竟哪些状况是属于缺钙的征兆呢?
对于家长来说，没有什么比孩子健康成长来得更重要了。但是带娃的过程并不是一帆风顺，宝妈需要多多留意，尤其是当孩子出现以下2种情况时，很有可能是因为他严重缺钙了。
维生素D跟钙吸收的关系，维生素D的主要作用就是促进钙的吸收，就是说如果宝宝体内没有足够的维生素D,那么宝宝吃再多补钙的产品也是无济于事的。
所以说，补钙的的第一步是先要补充维生素D,如何补充维生素D呢？很简单，让宝宝多晒晒太阳。维生素 D是脂溶性的，被称作阳光维生素，宝宝的皮肤只要适度接受太阳光照射便不会匮乏维生素 D 。当然，也可以给宝宝服用维生素D！
（1）出牙晚
因为个体的不同，每个宝宝出牙的时间也不一样。出牙早的宝宝可能4个月左右就会萌出乳牙，出牙晚的宝宝也会在10个月左右的时候开始出牙。
首先建议妈妈最好先带宝宝做一个微量元素，正常母乳和奶粉中含有大量的钙剂，足可以满足三个月宝宝的需求，但是如果宝宝体内缺乏维生素D，就会使钙不能正常吸收，所以宝宝一定要补充鱼肝油。
但是一旦宝宝如果到了1岁左右的时候还没出牙的话，家长就要考虑是不是因为缺钙引起的了。这时候最好还是带到医院确诊，这样才会更加安心。
理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂，因为三个月宝宝还不能增加过多的辅食。钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天定量给孩子服用。避免把钙剂放到奶中，以免影响钙吸收，导致体内钙吸收下降。钙剂最好在两餐之间服用，这样可使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。
除此以外，如果孩子长牙参差不齐或者容易松动的话，宝妈也最好带孩子去检查一下是否缺钙，小心驶得万年船。
（2）学步晚，且骨关节畸形
很多缺钙严重的孩子，都会有走路晚的显现。因为骨骼发育的不好，所以骨质就会偏软，这样走路容易没有力气，而且会导致肌肉无力，腿骨疼痛。严重的可能还会形成骨关节畸形，表现为X形腿或者O形腿。
小编温馨提示：新手宝妈们要注意，当宝宝吃了含钙的食物不要马上吃含有草酸的食物，比如：菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等，草酸容易与钙元素结合而影响吸收；还有就是钙剂不要与主餐混吃，这样也会影响钙的吸收；也不要过量补钙这样反而长不高；维生素D和婴儿钙片要分开吃，其实真正缺钙的孩子很少，很多孩子真正缺的应该是维生素D，如果维生素D量不够，就会表现为缺钙。
出现这样状况，家长一定要带孩子去医院诊治。孩子年纪小，身体发育还不成熟，只要治疗及时，是比较容易治好的。
以上就是宝宝严重缺钙时，身体会容易出现的2种状况。为了避免这样现象的发生，家长最好平时就要做好补钙的工作，但是也要适量。
