新生儿睡着了还会“偷着乐”，与大脑发育息息相关，孕妈不用担心

从得知怀孕开始，腹中的宝宝就牵动着全家人的心。每次孕检也是提心吊胆，终于熬到出生见到宝宝了，还会有各种的担心。

哭了、笑了、闹了，每次表情的变化都会引发全家的关注。如果宝妈用心观察就会发现，有的宝宝在睡着了之后还会面带微笑。

新生儿睡着后微笑，网友：知道家庭条件好，睡着了还偷着乐

小楠是一位新手宝妈，宝宝刚刚出生不到一个月。因为小楠产后恢复的不是很好，所以都是孩子姥姥在帮忙带宝宝。平时小楠只需要负责休息就好了。

一天宝宝睡午觉的时候，正好妈妈下楼买菜，小楠在宝宝身边陪伴。

小楠竟然发现宝宝在偷偷笑，一开始以为是宝宝醒了，可是看着紧闭的双眼和放松的身体发现宝宝在熟睡。

原来宝宝睡着后居然会偷着乐，小楠连忙拿过手机拍下视频，记录下这美好而又特别的瞬间。

并且把这个视频分享到了朋友圈，看着宝宝又萌又可爱的样子很多朋友点赞。还有网友留言：知道家庭条件好，睡着了还偷着乐。

如果妈妈们观察的够仔细，就会发现，基本每个宝宝都有过睡梦中微笑的经历。

新生儿睡觉“偷着乐”暗藏玄机

1）暗示大脑发育情况

新生儿出生大概满10天后，就会有微笑的表情，大概到了3个月就能发出笑声了。

在3个月之前的微笑都属于是宝宝无意识的微笑，是大脑的特定功能引发的。

新生儿的大脑皮层兴奋点比较低，通过外界刺激会产生疲劳状态，所以需要睡眠来恢复体力。

并且在睡觉的时候也是大脑飞速发育阶段，有微笑、哭闹等表情也是对大脑发育的反应。

2）宝宝感到舒适

睡梦中的微笑也是宝宝舒适度的体现。当宝宝在安静的环境、适宜的温度、吃饱喝足、足够的安全感等条件下睡觉，身体就会完全放松。宝宝的内心是高兴的自然也会表现在脸上。

3）宝宝也会做梦

俗话说日有所思夜有所梦，特别是新生儿大脑发育比较简单，见到喜欢的人或者事物，就会加重对大脑皮层的刺激，留下深刻印象，在睡着后出现在梦中就会开心微笑。

新生儿的睡眠模式分为两种

① 浅睡眠

处在浅睡眠的儿童，睡觉时候的状态不是特别安稳。会在睡觉的同时有一些小动作，比如微笑、哭泣、抖动、甚至眼球也会频繁转动。

在浅睡眠时候的宝宝也容易被周围的声音影响，特别是不喜欢的声音就会惊醒。

② 深睡眠

顾名思义就是新生儿睡的比较深沉、比较踏实。整个睡眠过程很安静，不会出现小动作，这个阶段也是身体快速发育的重要时期。

新生儿深浅睡眠会交替出现，没有明确的时间分界点。新生儿睡眠周期大概是45分钟，每次睡眠会有1-2个周期，其中深浅睡眠也是各占一半的时间。

了解新生儿深浅睡眠规律，对于日后培养宝宝自主睡觉有帮助。

新生儿常见的睡眠问题：昼夜颠倒

妈妈们都希望孩子是“天使宝宝”，睡觉容易，不容易醒，不需要大人的哄睡。但是实际生活中却有太多的“小恶魔”。其中最让父母头疼的就是昼夜颠倒的宝宝。

① 表现：夜里不睡觉，哭闹或者需要大人陪伴玩耍，等到白天开始大睡不醒。偶尔一次两次大人还能接受，如果夜夜如此，谁都熬不住。

② 原因：产生昼夜颠倒的原因是孕期宝妈的生活规律影响，经常熬夜白天补眠；

还有一个原因是宝宝出生后，大人为了让孩子睡的好，在白天也拉窗帘就像夜晚一样漆黑的环境。

宝宝在妈妈肚子中是没有白天和黑夜的概念的，如果出生后缺乏这方面培养，就会出现昼夜颠倒。

③ 解决方法：

白天趁着宝宝清醒时间，多与宝宝互动、玩游戏，既可以增加白天清醒的时间，也可以加深宝宝对白天的意识。

白天睡觉时不需要拉窗帘，也不用保持特别安静，符合正常白天的状态是最好的。

夜晚在睡觉前通过洗澡、讲故事等固定模式，让宝宝培养睡觉模式。夜里睡觉拉窗帘，保持室内安静，区分开白天与夜晚。

【糖果育儿寄语】

宝宝睡觉规律的培养不是一天就能完成的，家长要有足够的耐心。特别是孕期妈妈的生活规律，会对新生儿有很大影响。

【糖果互动】你的宝宝睡觉时“偷着乐”吗？