女性想变美，常吃3物，补血润肤，延缓衰老，改善体质，谁吃谁好
推荐你吃菠萝 菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。你觉得怎么样呢？
推荐您食用西葫芦 西葫芦含有大量的维生素、葡萄糖、糖类等营养物质，还含有大量水分，能润肺止咳。你喜欢吃吗？
花椒粉可以杀虫，对体内的寄生虫有驱除的作用。蛔虫是最为常见的寄生虫，有蛔虫病的人大多营养不良、面黄肌瘦，可以用花椒粉煮水喝，这样能够将蛔虫排出体内，让身体的营养跟上来，这样抵抗力会更强。