“爷孙牵手相视笑,天伦之乐尽逍遥”老年人最幸福的事情就是子孙绕膝。日常生活中,长辈们经常被“隔辈亲”冲昏头脑,生生将家中的孙子、孙女养成“小皇帝”。
在“育儿”问题上,老辈与年轻父母的观念也经常大相径庭,两方常常因为“养娃”琐事闹得鸡犬不宁,长辈们不断将四、五十年前的育儿经验强加给年轻父母们,让宝爸、宝妈们苦不堪言。
快满七个月的豆包从小就在妈妈和奶奶的照顾下长大,虽然妈妈和奶奶经常因为豆包的养育问题意见相左,但好在两人都能互相体谅,家庭生活一直风平浪静,没有像其他家庭一样硝烟滚滚。
在妈妈的坚持下,豆包六个月才开始添加辅食,因为着急上班,妈妈将制作辅食的任务全权交给了奶奶。开始几天,妈妈经常在电话里对奶奶千叮万嘱,辅食口味清淡不能添加盐,奶奶倒也遵从妈妈的建议,没有在豆包的三餐里添加调料。
一天,因为发现豆包不吃辅食,奶奶擅自在豆包的粥里加上了盐和味精,奶奶高兴地发现豆包咕咚咕咚喝了一大碗。一连几天,趁着豆包妈不在家,奶奶每天都给豆包吃加了盐和味精的蔬菜粥。
几天后,豆包夜里突然发起高烧,呕吐不止,一边哭闹一边拍打自己肚子,吓坏的一家人赶紧将豆包送到医院,医生接诊后认为是摄入过量盐分导致的急性肾衰竭。听到“肾衰竭”三个字,心急如焚的奶奶差点给医生跪下,在了解是奶奶在辅食中添加了过量盐后,医生当场怒斥奶奶的行为。
好在送医及时,经医生全力救治的豆包最后总算安然无恙。
豆包的案例给广大家长朋友们敲响了警钟。生活中还有很多家长,在辅食加盐的问题上抱着侥幸的心理。实际上,给宝宝加盐必须要讲究科学方法,一旦处理不当,后果严重。
为啥低龄宝宝吃盐危害这么大?1、摄入高盐会伤害宝宝肾脏
一岁内,宝宝身体各器官尚在发育,过早、过量摄入盐分会造成宝宝肾脏负担过高,出现水肿、心跳加速、高血压等身体症状,严重还可能导致“急性肾衰竭”。
2、吃盐过多引发上呼吸道感染
摄入盐分过多会导致宝宝唾液分泌减少,没有天敌的细菌们趁机“兴风作浪”,附着在呼吸道上引发呼吸道感染。
育儿过程中,盐分添加过量固然是制作宝宝辅食的大忌,在宝宝不同的发育阶段还有哪些需要密切注意的事项呢?
不同月龄宝宝吃辅食的注意事项1、6-11个月
国际卫生组织建议健康足月的婴儿4-6月开始添加辅食最佳,最晚不超过6个月。最初添加的辅食应从含铁量高的米粉进行过渡,在保证母乳或配方奶充足的间隙,妈妈可以给宝宝添加1-2餐的碎状食物。
此阶段吃辅食的目的是为了锻炼宝宝的咀嚼和吞咽食物的能力,米粉、烂面条、水果泥、碎菜、肉泥、肝泥等都可以添加。特别强调的是,一岁之前,妈妈不可为宝宝额外添加盐分和调味品。
2、12-24个月
此阶段宝宝每天奶量需维持在500-800毫升,每天饮食应包含蔬菜类、谷物类类、豆制品类、动物性蛋白四大品类。
鸡蛋、面条、水果、蔬菜、肉类都需每日添加,每天1个鸡蛋,50g肉类,50-100g谷类,水果蔬菜适量才能保证身体营养均衡。
3、24个月以上
随着宝宝消化道发育逐步完善,24个月的宝宝饮食可以逐渐“类成人化”,但是妈妈仍要注意平时少油、少盐,尽量避免宝宝食用高糖分、高盐、高脂肪的食物,比如油炸食品、膨化食品、冰淇淋、糖果等。
这提醒大家,《中国膳食指南》中提出,8-24个月的宝宝饮食中应适当添加少量植物油,植物油能帮助宝宝提供必需的脂肪酸,对宝宝大脑和神经系统发育至关重要,核桃油和山茶籽油都富含脂肪酸和磷脂,12个月前的宝宝植物油推荐量为5-10g/日,1-3岁食物油的推荐量为20-30g/日。
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