宝换季又过敏，妈妈护理做好这三点，让宝宝少受罪

　　虽然人们的生活品质在不断提高，但是过敏的发生却越来越趋于年轻化，尤其是很多宝宝在换季时都会有皮肤红疹，瘙痒，肿胀等不适表现，所以如何能够减少宝宝出现过敏的几率，成为了很多妈妈最关心的事情。

　　过敏不可轻视

　　过敏是一种非常复杂的免疫反应，比较常见的过敏原有牛奶，海鲜，花生，豆制品，螨虫，灰尘，紫外线等。在过敏时会出现不同程度的呼吸系统和消化道症状，过敏长期反复不但会对宝宝的成长健康造成巨大的影响，甚至一部分比较严重的人群，还有可能会出现过敏休克。

　　过敏人群能否脱敏？

　　过敏一般和遗传因素，生命早期生活环境，以及药物使用有关，所以大多数过敏体质都是在生命早期形成的。想要脱敏就需要改变人体免疫机制，在生命早期发育过程当中存在的缺陷，恢复人体正常的免疫平衡，帮助免疫系统建立起一个完善的免疫耐受功能。

　　宝宝过敏护理应注意什么？

　　一、避免吃甜食

　　年龄的小的宝宝是非常喜欢吃甜品的，然而针对易过敏宝宝，在秋季尽量不要吃甜食。因为甜食当中含有大量糖分，再加上宝宝年龄较小，肠道消化功能比较弱，大量糖分无法及时消化就会进入血液当中，造成血糖升高，降低人体免疫力，增加过敏风险。

　　二、定期清洁

　　针对季节性过敏的宝宝，尽量在容易过敏的季节减少外出，即便是外出时，也需要佩戴好口罩等防护用具。在家时避免开窗。另外还要定期清洁家内物品，特别是地毯，毛绒玩具等容易聚集尘螨的位置，可1~2星期清洁暴晒一次。

　　三、补充水分

　　由于秋季干燥，人体非常容易缺乏水分，当体内水分摄入不足时，就会使体内垃圾毒素堆积无法排出，影响肠道黏膜的抵抗力。所以应给宝宝保证充足的饮水，尽量以温水为主。尤其冲调抗过敏益生菌的水温，不宜超过37摄氏度，以免破坏菌群的活性。

　　四、补充抗过敏益生菌

　　传统的抗敏疗法，的确无法直接作用于人体的免疫系统当中，达到脱敏的目的。而在近几年的微生物研究当中发现，抗过敏益生菌恰好可以恢复人体Th1和Th2的免疫平衡机制，并帮助人体建立免疫耐受，所以使用抗过敏益生菌的确有助于帮助过敏体质人群脱敏。

　　上

　　总的来说，秋季是一个非常容易引发过敏的季节，所以妈妈除了要坚持给宝宝使用抗过敏益生菌，改善过敏体质之外，也要注意日常护理。相信过敏体质，宝宝只要能够坚持使用益生菌并掌握正常的护理措施，总有一天能够摆脱过敏。

　　以上仅代表利敏舒观点，希望对您能有所帮助，温馨提醒，抗过敏益生菌虽对健康有益，但也要按需选取使用。