宝宝是一家人的小宝贝，宝宝没出生之前，一家人重视孕妇的营养，想让宝宝更加健康一些，宝宝出生之后，一家人的重心便放到了宝宝身上，给宝宝吃什么、喝什么、什么时候给宝宝添加辅食成了一家人最常讨论的话题。
朋友小赵几个月前生了个小宝贝，小宝贝是家里的独生女，一家人把小宝贝捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了，爷爷奶奶更甚，斥巨资给孩子定制了一个平安锁。
为了照顾家里的小宝贝，小赵和婆婆直接吵了起来，孩子快五个月了，按照老一辈人的说法，孩子可以添加辅食了，但是小赵讲究科学育儿。
在她看来，要按照营养专家建议的六个月的时候，给孩子添加辅食，婆婆和小静因为这个问题吵了一架，那么两人究竟谁对谁错呢？
其实什么时候给宝宝添加辅食并没有一个固定的标准，什么时候添加，要根据宝宝的身体发育情况来判断，不一定非得按营养学专家的话来。
如果宝宝没有到添加辅食的时间，给宝宝添加辅食，会损害宝宝的进食兴趣，也有可能会影响宝宝胃部的发育，时间长了之后，宝宝可能会厌食，以后都对食物没有了兴趣。
什么时候是最合适添加辅食的时间呢？
当宝宝发出了这“五个”信号之后，家长就可以慢慢给孩子添加辅食了。
一、孩子坐得比较稳
刚出生的宝宝都是比较软的，就算是被人抱着，他们也是躺着的，刚出生的婴儿是坐不起来的。
伴随着孩子的不断长大，孩子就慢慢可以坐起来了，他们可以靠在一个地方坐着，这就说明，孩子的肌肉越来越结实了，孩子吃东西也需要颈部的肌肉来帮助，只有颈部肌肉结实到可以支撑头部，才可以给宝宝添加辅食。
还有一种很简单的判断方法，让宝宝躺在那里，用手支撑着宝宝的头部，看宝宝可不可以自己转头过来吃东西，如果可以，就证明宝宝的肌肉发育的差不多了，如果不可以，就证明还差点。
二、孩子对食物很感兴趣
当孩子不愿意吃奶、大人吃饭的时候一直盯着大人看的时候，就证明孩子对大人的食物开始感兴趣了。
有的孩子可能会去抢大人的食物，这也是孩子感兴趣的表现之一，这时候，家长就可以给孩子添加辅食了。
三、孩子不在吐舌反射
我们经常能看到这样一种现象，小宝宝吃奶的时候，伸着舌头，就会将奶顶出来，这是一种非常正常的现象，因为宝宝只会吮吸奶。
当宝宝吐舌反射结束了之后，父母也可以给宝宝添加辅食。
四、孩子总觉得饿
上个月姐姐来到了家里，她表示六个月的小侄女一天要喝好多次奶，而且喝得越来越多，动不动小侄女就饿了，有时候晚上小侄女也会醒来好几次，哭着要喝奶，喝了之后才能乖乖入睡，宝宝这样的表现就是要给宝宝添加辅食的时候到了。
当宝宝经常哭着要喝奶的时候，而且量越来越多，次数越来越多的时候，就证明添加辅食的时候到了，奶已经不能满足孩子的食量了。
五、孩子发育迟缓
宝宝出生后，要定期去医院检查身体，看宝宝的发育情况，如果宝宝发育迟缓，就要给宝宝添加辅食，补充营养，这样才能保证宝宝成长发育营养跟得上。
辅食对宝宝非常重要，是宝宝成长发育的关键一环，如果不重视辅食，宝宝就有可能发育迟缓，家长一定要重视，那么辅食应该如何添加呢？
专家建议：宝宝的辅食应该从稀到稠、从细到粗、从少量到适量、从一种到多种，1岁内不加盐，同时，给宝宝吃辅食也要观察宝宝的反应，观察至少三天，辅食的食物并没有明确的规定，根据宝宝的自身状况来添加。
添加辅食对宝宝来说非常重要，每位家长都应该打起十二分精神，认真给宝宝准备辅食，也希望每个小宝宝都能健康地长大。