小刘和涵涵5月份刚买了新车，交了新房的首付，本以为这是他们幸福生活的开端，但却在上周双双查出了肝癌，住进重症监护室。
最近一段时间，小刘频繁的腹泻，整个人看起来很是消瘦，上周三他从工地回到家，刚进门口，感觉腹部一阵阵的疼痛，扶着墙才勉强站稳，妻子发现后，赶紧开车把他送到了医院，经检查，小刘肝区有明显的异常占位，甲胎蛋白高到了“天花板”，670ug/L，确诊为肝癌，且癌细胞已经出现扩散的迹象，病情发展到了晚期。
据了解，小刘夫妇身体一直都很健康，他在工地工作，妻子在家做兼职，小刘爱吃凉拌木耳，下班之后，总是爱喝上几两酒“解解乏”。
而妻子为了方便，总是一次泡发很多木耳，有时候木耳泡的软烂了也舍不得扔。
医护人员了解之后，劝道：久泡的木耳不能再吃，尽早扔掉
木耳本身是没有毒性的，吃的时候提前半小时泡发即可，泡的时间长了，很容易被椰毒假单胞菌感染，它会分解出黄曲霉毒素，而黄曲霉毒素是一种毒性很强的真菌毒素，对于肝脏而言，其毒性远超过烈性毒药，摄入1mg就有导致肝癌的风险。
听到这里，涵涵坐不住了，也去做了一番检查，怕什么来什么，她也查出了肝癌，不过还处于早期，有很大治愈的可能。
为什么肝脏已经癌变了，他们夫妇二人都没察觉到呢？
肝脏是个很特殊的器官，它是我们身体中唯一一个没有痛感神经的器官，病变前期一般不会引起疼痛。
小刘之所以感到剧烈疼痛，是因为随着肝癌的发展，肝包膜受到了影响，出现牵拉疼痛。
但肝脏病变并不是悄无声息，其实身体已经给了小刘“提示”，只是被他忽视了
肝脏本身不属于消化器官，但却是消化系统中的一部分，其分泌的胆汁排入消化道，有促进消化的作用。
肝脏出现问题，会导致胆汁分泌不足，消化系统会受到很大影响，进而产生腹泻、食欲不振的症状。
其次，人体得不到充足的营养供给，会出现短时间“暴瘦”的现象，只是小刘为了工作，也为了省钱，没有把这些症状当回事，这才导致病情一再恶化。
除此之外，肝病出现时，身体最明显的症状就是黄疸，其表现为小便浓黄、巩膜发黄、皮肤发黄。
出现黄疸的原因是体内的胆红素含量升高，胆红素是胆汁中的一种神经毒素，肝脏病变之后，会影响胆红素的转化和代谢，造成胆红素水平升高。
其在体内堆积到一定程度，会通过血管、皮肤显示其本身的颜色，导致巩膜、皮肤发黄。
胆红素随血液循环至肾脏，经尿液排出，会导致小便长期浓黄。
肝脏是“哑巴”，所以我们在生活中应该更多的关注它，多多养护和保护，建议养成3个习惯
1、充足睡眠、少熬夜
对于肝脏而言，充足的睡眠非常重要，23：00-1：00这个时间段是肝脏排毒和自我修复的最佳时间。
此时进入深度睡眠，身体内大部分器官处于休息状态，需血量减少，肝脏储存的血液会增加很多，血液充盈的状态下，肝脏能更好的完成这样工作。
而长时间熬夜，会打乱这一进程，时间久了，可能造成毒素、损伤累积，影响肝脏健康。
2、多喝茶，养护肝脏
经常喝茶能及时补充身体所需水分，让肝脏处于一个较为滋润的环境，便于肝脏排毒。
水中放入知里菊，经常喝，能对肝脏起到养护的作用。
硒元素、胆碱、类黄酮这样的对肝脏有养护作用的成分在知里菊中的含量很是丰富。
硒元素：提高肝脏的“代偿”和“修复”功能，减少肝损；
胆碱：平肝降火，梳理肝气，减少肝气淤滞；
类黄酮：保护肝脏细胞，减少自由基对肝脏的伤害。
喝前只需热水冲泡，较为方便，没事喝点，肝会慢慢的变好。
3、多运动，强身健体
我们知道，运动能帮我们“燃脂”，而肝脏内的脂肪含量较多的话对肝脏健康也是有很大危害的，其达到肝总重量的10%以上就很可能患上脂肪肝。
经常运动能帮助脂肪代谢，减少肝脏内的脂肪含量，从而对肝脏起到一定的保护作用，呵护肝脏健康。