男人喜欢别人说他比较“猛”，这样说明自己比较有有男子气概，能给人安全感，带出去也能让对象很有面子。身上这三处比较猛的男人，一般比较长寿，如果你全都占，那就恭喜了？
1. 手脚很猛
勤劳的人比普通人长寿。手脚是人体的末梢，手脚麻利，动作得当的人一般气血充沛，阳气充足，行血有力，能到达血管末梢，这也是间接说明了，生活中爱运动的人身体比不爱运动的人更健康。
2. 吹气球很猛
不知道你有没有吹过球，吹气球比较猛的人，一口就能把气球吹大，甚至吹爆，吹气球越大说明你的肺活量越大，反之，肺活量越小，研究表明，肺活量小的人长寿几率也比较小。
3. 消费“更猛”的人
花更多的钱，就不会亏待自己和家人，这样的人更乐观，更平易近人，所以生活更轻松，更能安逸，特别容易感到幸福。当然，这些人也有一定的经济实力，生活条件比较好，经济条件宽裕，不会缺乏营养，不为生活熬夜加班，也有条件定期进行身体检查等等，这些都是有益长寿的条件。
以上三种情况如果你全占了，那就恭喜你了，如果没有也不必气馁，现在开始好好养生，可以常做以下几件事：
1. 和谐的夫妻生活
拥有和谐、适度夫妻生活的男性，心理状态更好，睡眠质量也较好，比同年长的人，脾气会更好一点，心态更轻松，和谐的夫妻生活有助于男性保持一个较为健康的心态。
2. 多吃崹艼
男性想要更好的促睾，建议男性多食用一些富含锌元素的食物，比如崹艼，性寒味甘，主补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，大补元气，具有极高的营养价值，是中医学上一味著名滋补性中药材。崹艼含有丰富的锌元素，男性经常食用能有效改善生殖系统健康问题，缓解肾脏压力，增强精子活力，促进雄性荷尔蒙的分泌，使其精力充沛，体质强壮。除此之外，崹艼还能增强男性身体免疫力，改善前列腺炎症，明显改善男性亚健康问题。老中医推荐食疗法：崹艼2克，枸杞数粒，纳雄苁蓉5克，一同泡水服用，壮阳效果更佳！
3. 早上起来喝一杯水
对于男人来说，早上起来喝水很重要，这是因为晚上长时间不喝水，身体其实已经很缺水了，喝水有助于新陈代谢，也能稀释血液，早上喝水，对预防高血脂、心脑血管疾病都有帮助。
4. 少吃肥肉
很多男人是很爱吃肉，但是随着年龄的增长，要尽量少吃油炸食物和肥肉，因为这些食物的油脂含量较高，很容易在血管壁沉积，从而导致动脉硬化血栓。