惠益康医疗科技，减肥健康了解一下

还在因为胖的事情而忧心吗？其实不必这样，节食减肥损害身体健康，运动减肥不合理损伤身体机能，素菜减肥缺少铁等因素，喝药减肥反弹惹人愁，那么，惠益康心脏康复提示大家，减肥不是硬扛，减肥“药”鲜山楂了解一下。

山楂内酸性物质山楂内含有的绿原酸、咖啡酸等酸性物质，这样丰富的酸性物质摄取入体内可以增加身体内的酸性成分，让身体内的胃液分泌不断增多，这样就可以促进身体内的新陈代谢速度，消耗体内多余的脂肪成分，从而达到良好的减肥瘦身目的。

山楂功效：

核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。

不过这里提醒一句，想要减肥甩掉大肚子，可千万不要吃加工的“山楂”，比如裹着糖霜的山楂。量一定要控制好，每次不宜超过四颗，否则消化得太快，吃的东西也更多，会更加胖。

建议饭后吃山楂更好饭后吃山楂这样对胃的刺激会小一些，尤其是新鲜的生山楂，减肥效果虽更好，但刺激也更大。可以把山楂煮成水，还能让酸性更柔和。看了惠益康心脏康复为大家推荐的这个减肥“药”如何？是不是不用那么辛苦了，其实想要减肥，还是要健康的来，不然那三高找上你，心血管疾找上你，那就完蛋了。