很多时候，我们细细观察，就会发现有一种人和我们一个地方有些不一样。事实上这种人，都是长期用嘴呼吸的人，很多人也有疑问，就是长时间用嘴呼吸的人，相貌真的会变丑吗？其实科学已经有了答案，接下来就让我们一起来看看吧！
长期用嘴呼吸的确会变丑，主要是因为一个人如果患有鼻炎或者腺样体肥大等疾病，那么就会慢慢的放弃用鼻子呼吸，而是用嘴呼吸。时间一长就会让一个人的面容发生一些变化，也就是我们所说的丑，一般来说，这种面容非常有辨识度，科学上将其称之为“腺样体面容”。
所谓的“腺样体面容”是指因为腺样体肥大导致面骨发育发生障碍，颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚，缺乏表情的面容，也可以成为“痴呆面容”，一旦形成，难以恢复。而这种情况简单来说，就是咽扁桃体增生到影响周围组织和引起一些症状，造成了腺样体肥大，从而导致一个人的面容发生了变化。
所以说选择正确的呼吸方式有多么重要，切忌不要用嘴巴呼吸，长期使用嘴巴呼吸会让发育中的孩子的下颌骨受到影响，从而发生一些形态上的变化，导致相貌越来越丑，以至于整个脸部的发育都受到了影响。即便后期使用牙套调整，倘若不改正呼吸方式，也依旧于事无补。
科学地讲，如果不规范，就会对儿童的生长发育产生不利影响。随着时间的推移，面部发育会出现畸形，上唇短而厚，下颚下垂，鼻唇沟消失，高拱硬腭消失，牙齿排列不规则，上切牙突出，咬合不良，鼻中隔扁平，面部肌肉不易移动，表情缺乏。所以，原来“丑，连呼吸都是错”是合理的，你认为呢？