引发高血压病症的原因

一件事情的发生都是有原因的,疾病也是这样的,不会凭白无故发生的。前期一定有许多原因导致后期患病的。那么,向高血压这种可怕的疾病。到底有哪些原因所引发的呢?有人会猜到肥胖,是的,这是其中一项。小编就不卖关子了。下面,给大家详细介绍一下。

1.酗酒

小酌无害,酗酒伤身,如果养成酗酒习惯,对身体健康百害而无一利。虽然少量的饮酒不会造成血压的升高。但是无论是收缩压、舒张压,都与每天的饮酒量相关。

2.饮食

经常看到很多人偏爱重口味,在饮食中会加入很多的盐,长期下去就可能出现高血压。我国的饮食特点除了含盐量高以外,还有低钙、低钾、低动物蛋白质的倾向。而高钠饮食很容易引起高血压,而低钾、低钙和低动物蛋白质饮食结构,又会加重高钠对血压的不利影响。

3.肥胖

高血压多数患者都会有不同程度的肥胖症状,特别是中老年。根据研究,身高体重指数每增加一,那么在五年内出现高血压的危险性就会增加百分之九。体重指数每增加三,那么四年内发生高血压的危险性,男性增加百分之五十,女性就会增加百分之五十七。

4.常喝可乐

专家表示,一天喝4罐以上可乐的人,高血压出现比率则要比少饮或不饮可乐的人高出28%到44%。新浪中医专家提醒大家,即使是喝低糖的可乐,也会增加患高血压的风险。建议大家少喝可乐以及刺激性饮料。

以上就是小编为大家详细介绍的有关引发高血压的原因。相信大家看后一定收获满满吧。从上面可以看出以后不能再酗酒了哦。合理膳食,远离重口味,清淡饮食。改掉生活中不好的饮食习惯。那样才能生活的健康。

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