孩子的营养一直以来都是做家长最担心的问题，毕竟身体是最重要的。相信大家在各种社交网络上也看过不少营养学家给大家出教程做各种好吃的食物，这些食物有一个共同的特点就是荤素搭配均匀，营养搭配全面，鱼肉蔬菜瓜果都有，除此之外这些营养专家博主一定要在食物旁边摆上一道营养美味的汤，有很少宝妈都会跟着学习这些菜式，说实话这个出发点还是很不错的。
前几日某一美食博主下有一个宝妈非常焦急地评论说，自己托人从老家带了一只土鸡过来，兴致勃勃地给孩子炖了鸡汤，怕太补了，还特意分了三天给孩子吃，没想到孩子吃了后积食了，连续好几天吃饭没胃口，她担心得团团转，于是对这位博主发出质疑“是不是天天给孩子喝汤是不正确的？”，对此这位博主耐心地给各位宝妈粉丝作出了解答，并不是所有的汤都是适合孩子喝的，这些“汤”虽美味，但尽量少给孩子喝，可能会损伤肠胃，影响发育。
第一种不建议给孩子喝的就是各种调料味汤。汤讲究的就是把食材的原味熬出来，这样才有营养，但是很多人吃得比较重口味，在汤里放入了很多调味料，酱油、辣椒、黄酒之类的，大人吃这些吃得倒是津津有味了，但是孩子的肠胃还是没有完全发育好，会损伤肠胃，还是应该少摄入这些调料味汤，而且盐量过高的话对肾脏来说是个压力，所以还是给孩子喝的汤还是以清淡为主。
第二种不建议给孩子喝的就是各种中药汤。有些宝妈觉得孩子正是长身体的时候，所以需要大补，于是用中药搭配食材一起炖汤，毕竟是中国人，觉得中药比较好，不过要知道小孩子不适合大补，容易出现营养过剩的情况，而且都说是药三分毒，还是要谨慎一点为好。
第三种不建议的就是前文说到的鸡汤了。鸡汤虽然滋补，但是过于油腻，对于肠胃尚未完全发育好的小孩来说，还是比较难消化吸收的，一不小心就会出现积食的现象，会损伤肠胃，影响孩子的发育，所以不建议给孩子食用。
最后给大家在孩子的饮食方面提几个小建议：要注重营养搭配均衡，有荤有素，并且需要清淡饮食，少给孩子吃油大的食物，严格控制孩子的零食，让孩子吃得更科学合理，他们才能茁壮成长！