现在市场上的水果种类越来越多了,除了以前常见的香蕉、苹果以外,各种以前很难见到的水果也都琳琅满目。特别在夏天的时候,很多朋友都喜欢买很多水果吃,家里有孩子的朋友更喜欢买水果,大家几乎都认为孩子吃水果有很多好处,那么是不是所有的水果都适合孩子吃呢?专家坦言,其实这3种大人常吃的水果,是不太适合孩子的。
山竹
山竹虽然长得像大蒜,但是它的味道却和大蒜相差甚远,与大蒜辛辣的味道相比起来,山竹甜蜜清爽的味道,更容易获得大家的喜欢。然而不论山竹有多么的好吃,家长们也一定不能给孩子们吃,从水果属性来看,山竹属于寒性水果,凉性的水果很容易便会对孩子们的肠胃产生损伤,再加上山竹中含有大量的糖分,这也会影响孩子们的脾胃。
榴莲
这种水果能够给人一种特别神奇的感受,那就是闻起来味道很臭吃起来却味道很香,关键是它的营养价值很丰富。也正因为如此这种水果的售价要比其他的水果昂贵一些。但是许多宝妈为了能够让孩子吸收到营养还是舍得花钱买来给孩子吃的。但是这种水果对孩子来说是不适合食用的,特别是对还没有满三岁的孩子更是不能吃的。因为这种水果孩子食用之后容易增加其体内的燥火,损伤孩子的肠胃,导致孩子身体生病。因此建议各位宝妈别孩子多食用。
荔枝
夏季是荔枝的季节。曾经唐朝时关于杨贵妃吃荔枝的故事,让荔枝名传千古,荔枝口感滑嫩爽口,非常美味,备受小孩子欢迎。但是荔枝却是一种含有天然毒素的水果,特别是人在空腹吃荔枝的时候,荔枝中的毒素,容易引发突发性低血糖,严重的话还可能引起中毒。因此,宝妈最好不要让还吃空腹吃太多荔枝,特别是身体素质本来就不怎么好的孩子,更要少吃。
建议:每天给孩子吃荔枝,5颗左右为宜,最好作为孩子的饭后甜点。