肺癌是恶性肿瘤的死亡的第一位，数据统计，我国每年死于肺癌的人数约有50万人。
而全世界肺癌的死亡人数有88万，也就是说全球肺癌一半以上都发生在中国。
为何肺癌的患者越来越多？
肺是五脏六腑中位置最高者，故称“华盖”，为五脏之长，而肺脏为“娇脏”。
所以，肺脏很容易受到损伤，而肺癌的发展迅速，可能在几个月就发展到晚期。
并且，人们对身体的信号不加以重视，忽视肺部的检查，从而错过最佳的治疗时间。
而临床显示，肺部最准确的检查是肺CT，肺CT是检查实质性疾病，如：肺癌，阻塞性肺疾病等，肺部小于1-2mm的结节，肺癌的前期表现等.
肺癌不痛不痒，可身体出现一个标志提示中晚期，最好去查下肺CT！
出现杵状指
出现杵状指，是因为局部组织缺氧，出现代谢障碍或者中毒，造成指端组织增生所导致的。
之所以肺癌会引起杵状指，这是因为在肺部出现异常的时候，手指的末端会长期的缺氧，这种慢性缺氧导致手指脚趾出现增生。
其实临床上的数据显示，肺癌的患者当中，出现杵状指的也非常常见，尤其是对于长期吸烟的老烟民而言。
3个小测试，自测心肺功能
第一个：爬楼
首先，用“不紧不慢”的速度，一口气，登上三楼。
然后，看自己的身体情况，是否会出现明显的气急与胸闷。
如果，没有这类情况，则说明心肺功能良好。
第二个：憋气
首先，调整呼吸。
然后，深吸气后，憋气。
如果，憋气时间，能达到30秒以上，则表示心肺功能很好。
第三个：血压差
首先，测量血压。
然后，看舒张压与收缩压之比，是多少？
如果，低于25%，或高于75%，则说明心肺功能较差。
养肺，要做到以下几点：
苦苣地节茶
将地节、桔梗、蒲公英根和苦苣根放在一起，混合成苦苣地节茶饮用，不仅养肺润肺，还可以帮助排肺毒、消炎镇咳，缓解肺部和支气管问题。
地节，味甘，性平，入肺。具有滋阴润燥，除烦止渴之功效。主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥等。除此之外，地节对胃部也有很好的效果，比如养胃阴，清胃热。
桔梗，性平，味苦、辛，归肺经，具有开宣肺气、化痰止咳、利咽散结、宽胸排脓等功效，不仅能养肺护肺，还能缓解雾霾带来的不适。
蒲公英根和苦苣根都是消炎杀菌、排毒利尿的药食两用植物，其中蒲公英根的排毒解毒、去火消炎效果更突出，还可缓解因吸烟引起的咽喉不适。而苦苣根在杀菌消炎的同时，还有调节脂质代谢和提高身体免疫力的作用。
深呼吸，以气“清”肺
清气和浊气，在肺内进行交换。
以气养肺，可经常到草木茂盛、空气新鲜之地，练习深呼吸，可清肺排浊。
早起后，找一处空气清新之地，练习深呼吸。
站立，深吸一口气（约5秒），同时腹部隆起，摒气（约7秒）。
慢慢呼出（8～15秒），腹部凹下。呼气时缩嘴唇呈鱼嘴状（似吹口哨）。
吹/呼气的力量，以将面前一尺处蜡烛的火苗吹斜但不灭为宜。
如此反复一吸一呼为循环。每次10分钟，每天至少2次。
控情绪
生气也会诱发癌症。生气是一种不健康的心理状态。长期保持这样不健康的心理状态会比健康心态的人更容易患癌。
在相同的外在条件下，如果一个人经常生气着急，也会比其他人更容易患上癌症，其中也包括肺癌。
1、揉迎香穴
位置：鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中。
揉法：两手拇指外侧，相互摩擦至热后，沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次。然后，按摩鼻翼外缘的中点迎香穴20次。
2、揉印堂穴
位置：位于人体的面部，两眉头连线中点。
揉法：用大拇指，用力按揉眉间，即印堂，能调整肺气，一般按20分钟症状就能缓解。
3、揉肺俞穴
位置：第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处