孩子能否健康成长，一直是父母最关心的问题。而在未成年人探索互联网却频繁暴露问题的情况下，游戏仿佛变成了一颗定时炸弹，深埋在孩子的成人之路上，成为了不少父母最关注、最担忧的隐患。
之前道客君也提过如何预防孩子沉迷游戏，但有些家长只是严厉的没收孩子的手机等，并未改变孩子沉迷游戏的现况，孩子玩游戏这一行为背后的原因，同样也应引起家长的高度重视与思考。
未成年人是否容易沉迷游戏与父母的陪伴质量高低有直接关系。“父母离孩子越远，游戏离孩子越近。”著名心理学家宗春山表示，特殊时期，孩子更偏向沉浸在虚拟世界中，这也是他们的一种应激反应。
对于成年人来说，行动生活受限时，尚不能良好排解自己的负面情绪，更不用说让未成年人仅靠自身调整好心情的难度了。而此时，家长们在重整心态后，给予孩子及时的陪伴与准确的心理引导便显得格外重要。
许多沉迷游戏的孩子是因为家庭环境不良，亲子关系紧张，缺少家长的陪伴和鼓励，感到家长不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到无力，不敢或不愿和家长说，久之容易在游戏网络中寻找依赖、陪伴和亲密感。
1、及时关注孩子的情绪变化
未成年人的情绪容易波动，家长若是能及时留意到孩子大部分的情绪变化，追问其情绪变化的原因，长此以往亲子间的信任感会逐步加强，当孩子再次产生负面情绪时，第一意愿会是对父母诉说，而不是在游戏中发泄。
2、及时了解孩子的诉求
孩子玩游戏时可以追问一下原因，是因为学习太久想放松？还是因为无聊想找些自己喜欢做的事情？又或是因为与朋友约好一起游戏？父母了解孩子的诉求后，才能做出相应的准备。
3、与孩子心态温和的沟通
给予孩子游戏或其他方面建议时，在保持原则的基础上语言尽可能不要带有攻击性，在说出指责性的语言前，要多换位思考一下这样的语言是否容易让孩子接受。
这些建议其实都是建议家长尊重孩子的意愿，拉近和孩子之间的距离，以后在发生事情时孩子会主动告知家长，寻求帮助。不仅可以便于把控孩子游戏的时长与内容，还可以不会让孩子产生逆反心理，破坏亲子关系。
家长对于孩子玩游戏这件事不应该过于焦虑，这种焦虑就会引发亲子之间的冲突，你越不想孩子玩，孩子越会去玩。
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