女生来“大姨妈”时，尽量常吃4物，或排出子宫污血，体重悄悄降

　　说起榴莲，相信大家都是非常熟悉的，虽然它的味道很特别，但榴莲对女生的身体健康却非常有好处。因为榴莲中含有的挥发物质，能起到杀菌消炎的作用，可以帮助女生保护子宫。其次榴莲中还含有大量的膳食纤维，能加速肠胃蠕动，排出宿便。所以女生来大姨妈时，可以多吃榴莲，或排出子宫污血，体重悄悄降。

　　柠檬是很多女性的最爱，它含有丰富的维生素C等，具有很好美容养颜功效，但你知道吗?柠檬还具有非常好的活血化瘀功效，经期可以适当喝些柠檬水，可以非常好的促进子宫垃圾毒素排出的作用，净化我们的子宫。所以女生来大姨妈时，可以多喝柠檬水，或排出子宫污血，体重悄悄降。

　　燕麦可以说是女生的守护神，其中含有丰富的葛根素，具有改善痛经和促进血液排出的巨大作用。燕麦，可以促进血液循环，排出子宫污血，还能减肥瘦身材。所以女生来大姨妈时，可以多吃燕麦，或排出子宫污血，体重悄悄降。

　　吃菠菜有利于血红蛋白的组成，在一定程度上能够改进贫血、疲倦无力的症状。其次，菠菜也是可以帮助减肥。所以女生来大姨妈时，可以多吃菠菜，或排出子宫污血，体重悄悄降。