文|好孕姐
当妈之后,最担心的事情就是娃生病。看着每次他生病不舒服的样子,父母都恨不得替孩子生病。宁愿自己难受,也见不得他难受。孩子生病是不可避免的,但若宝妈多上点心,就能让孩子少生病,少遭罪,谁知谁受益。
在学龄前期,孩子有3个阶段特别容易生病。若宝妈能及时注意到,就能让孩子少生病少遭罪。
出生6个月前后容易生病
孩子在刚出生的前几个月,虽然人小小的,但是却不容易生病。这是因为他们体内还留有胎儿时期,母体留给他的抗体。这些抗体可以保护孩子在前几月,不容易生病。但在6个月左右的时候,母体留下的抗体消耗殆尽,而他自身还未形成新的抗体,就容易生病。
断奶期间容易生病
对很多妈妈来说,断奶是超级难的事情。一方面孩子的哭闹,宝妈心焦。另一方面,是断奶期间容易生病。
断奶期间容易生病,是因为母乳。母乳中含有大量的抗体和免疫球蛋白,能够保护孩子不生病。这是再好的奶粉,都无法做到的。断奶期间,一方面由于孩子的心理影响,一方面是失去母乳中有益菌的保护。导致娃在断奶期间,特别容易生病。
初进幼儿园容易生病
之前看过一个段子,小班一个孩子生病,会导致全军覆没。这是因为在没入园前,孩子接触的人员有限,体内抗体少。但在入院后,接触的孩子增多,玩具、人员,容易导致交叉感染。所以刚入园的孩子们都特别容易生病。
宝妈做对以下事,可提高孩子免疫力,让他少生病,少遭罪。
适当添加辅食
孩子在6个月之后就可添加辅食,由于肠胃功能还未发育完全,所以建议辅食要循序渐进、由少到多、从稀到稠、从细到粗的过程。此外,一定要营养均衡,肉类、蔬菜、水果都要有。健康的食物搭配,可以让孩子身体更加健康,减少生病的概率。
坚持母乳喂养很重要
有不少人说,母乳在孩子6个月之后就没营养了,像水一样。不要犹豫,这就是谣言。母乳一直都有营养,并且可以根据孩子所需,进行适当的成分调整。母乳中含有大量的免疫物质,有抗体、免疫因子。可增加孩子的抗体,减少生病的几率。世卫组织建议,母乳最好喂养到2岁。但考虑到各家的情况,建议宝妈至少在孩子1岁之后再断母乳。
生病期间不去上幼儿园
考虑到幼儿园孩子多,所以当娃生病期间,最好不要去幼儿园。一方面是避免交叉感染,使病情增重。另一方是孩子在学校得不到好的照顾,导致身体更不舒服。此外,宝妈要让孩子早睡,保证充足的睡眠。增加运动,提高抵抗力。
对于孩子生病,父母也不要过于忧心。偶尔生病,可以刺激免疫系统,增强抵抗力,父母细心呵护就成。但做好以上几方面,也是相当关键。