橘子颜色鲜艳,酸甜可口,是人们生活中最常见的水果之一,果皮可入药。可以说全身是宝,具有润肺、止咳、化痰和止渴的功效,肉、皮和叶皆可入药,在日常生活中发挥着重要的作用。
橘子含有大量的维生素C,可以滋润肌肤,给肌肤补充大量的水分,淡化皱纹,让你的肌肤更加有弹性光滑。橘子可以开胃,因为橘子含有较多酸,都知道酸可以增加食欲,所以吃橘子可以开胃助消化,小孩不吃饭,每天可以适当的吃一点橘子。
橘子虽好,但吃橘子有3大禁忌,大家来了解下:
1.橘子不能和牛奶一起食用,会发生反应,影响肠胃吸收,导致腹胀,腹痛,腹泻。
2.橘子不能和鸡蛋同食,会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,给身体带来非常大的伤害。
3.橘子不可空腹食用,因为橘子里含有一定的有机酸,人们空腹食用,易对胃黏膜产生刺激,对胃部的伤害是很大的,你们要清楚。