蒲公英泡水喝的三个禁忌，很多人不了解，做错了喝再多也白费！
很多的人们都是喜欢用蒲公英来泡水喝的，因为这样能够帮助我们的身体更加的健康，还能够改善我们身体当中的一些疾病，那么平时的时候蒲公英泡水遵循的三个禁忌到底是什么呢？是不是所有的人都应该和他做错了那段话也会给我们的身体带来非常大的危害的，那么到底是哪三个禁忌，就让我们一起来了解一下。
蒲公英泡水，有4个功效
1、去火消炎
蒲公英素有天然下火草天然抗生素之美誉，可很好的去火消炎。
蒲公英对各种慢性炎症均有效，所以，蒲公英泡水喝，可以去火消炎!
2、护肝排毒
蒲公英入肝经，可以护肝，并且擅长排肝毒、降肝火。尤其是蒲公英根，营养更丰富，护肝效果更佳!
蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
3、清胃火、治胃痛
蒲公英入胃经，擅长清胃火，甚至有人认为，其效果甚至优于白虎汤，并且不伤胃气，不损土!
清代《外科证治全生集》中这样写道：蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。
4、利尿散结
古代医典中记载，蒲公英利尿通淋，也有尿床草之美誉，也就是说蒲公英有很很利尿功效，比较适合水肿的朋友来食用。
蒲公英泡水方法
根叶分离，泡水喝，更佳!
蒲公英叶子和根茎皆可泡水，并且泡水喝的时候，最好是分开泡水喝!
一方面，分开泡水喝，养生效果略有不同。
在消炎解毒方面，优先选蒲公英叶。
在护肝、养胃方面，优先选蒲公英根。
另一方面，分开泡水，口感更好!
蒲公英叶子泡水，清新淡雅，有淡淡植物的味道。
而蒲公英根泡水，更醇香，如果是炒制后的蒲公英根，还有类似咖啡的味道，所以，蒲公英根泡水也被称为中式咖啡。
为了更好的品尝蒲公英泡水的口感，建议还是分开泡水的比较好哦!
冲泡方法1：取蒲公英叶子2-3g，热水冲泡，静待5分钟，即可饮用!
冲泡方法2：取蒲公英根茎，2-5g，热水冲泡，静待3分钟，即可饮用!
冲泡方法3：取蒲公英根茎5-10g，碾碎磨粉，热水冲饮，即可!
蒲公英泡水，5个禁忌，很多人不了解，喝错了
禁忌一：不可一次性大量饮用
蒲公英性质寒凉，不可一次性大量饮用。
物极必反，就像王阿姨一样，一次喝大量的蒲公英水，会对身体健康造成伤害。
所以，蒲公英泡水，虽然对身体有很多的好处，但是，切记不可以贪多哦!
禁忌二：慢性肠炎者慎喝
蒲公英偏寒性，有慢性肠炎的人群，不适合食用蒲公英的，或者用蒲公英泡水，否则会加重腹泻的情况。
禁忌三：低血压者慎喝
蒲公英根泡水，有一定的降压效果，所以，低血压者，要慎用蒲公英根泡水!
禁忌四：脾胃虚寒者不单独饮用
蒲公英性微寒，脾胃虚寒者，脾胃虚寒者，最好不要单独饮用，可以搭配大枣、玫瑰花、姜片等一起泡水喝!
禁忌五：久病之人不喝
久病之人，身体很虚弱，需要呵护阳气，而蒲公英是寒性，是能伤阳的，久病的人还是最好不要用的好!
值得注意的是：蒲公英是药食两用的植物，安全性很高，日常泡水，对身体也有诸多好处，主要避开其禁忌，日常用其泡水，还是非常不错的选择!
蒲公英擅配伍，搭配复方泡水喝，养生效果加倍
《本草纲目》中记载蒲公英消利炎肿，善于配伍其效更佳。
所以，蒲公英是一种常见的草药，经常与其他草药搭配在一起，养生效果翻倍!
搭配一：护肝，搭配玉兰根
取蒲公英根 玉兰根，按照1:1的比例，做成蒲公英玉兰根茶，每次取2-5g，热水冲泡代茶饮即可。
蒲公英和玉兰根，皆入肝经，都有很好的保护肝脏的作用，可清肝毒，且能增强肝脏再生能力。
二者一起，排肝毒，预防肝损伤，是不做的选择
搭配二：养胃，搭配玫瑰花
蒲公英根和玫瑰花，按照7:1的比例，搭配成蒲公英玫瑰茶，每日泡水代茶饮!
蒲公英性质微寒，所以，想要养胃，可以搭配温和的玫瑰花一起，不仅可以中和寒性，玫瑰花也有很好的养胃效果，这样二者一起，养胃效果更佳!
搭配三：去火消炎，搭配三花
取蒲公英，菊花，金银花，桂花，制成蒲桂菊茶包，每天取一包，泡水代茶饮，可反复冲泡!
三花，即：菊花、金银花、桂花，去火消炎效果更佳!
菊花能清肝火、散风热、平肝明目、清热解毒。临床上常与蒲公英配合适用。
金银花能清热解毒，疏热散邪，清除体内毒素，常与菊花搭配!
桂花香气柔和，性质温和，不仅可以中和寒性，还有解除口干舌燥、肠胃不适之效!
四者搭配在一起，去火消炎，效果显著!
如果我们的身体当中出现了这方面的禁忌的危害的话，也会严重的给我们的生活带来非常大的困扰的，遵循正确的方式来进行改善，让我们的生命更加的长久，也是一个非常不错的选择的，否则的话也会危及我们的生命，对于蒲公英泡水的禁忌一定要了解清楚，否则的话危及我们的生命。