乡下随处可见的车前草,这4个功效尤为突出,3种食用方法效果好

车前草也叫地衣、猪耳朵叶、牛耳草,车前草有着非常顽强的生命力,在乡下路边、田野到处都能见到,很多时候人们都是把车前草当作野草处理了,其实,车前草是一种可以治疗疾病的中药。相传汉朝的时候有一位叫马武的将军,在一次行军打仗过程中,他率领的将兵们困在了一个荒无人烟的地方,有很多将士们还有马匹都出现了尿血情况,怎么治都治不好。

偶然的一次机会,有一个马夫发现有3匹马尿血情况好了,经过观察发现是吃了附近的一种猪耳朵样的草,于是他就把这情况告诉了马武,尿血的将士还有马匹吃了这个草以后,果然都好了。因为这个草是在战车之前发现的,所以大家就把它命名为车前草。虽然这是一个传说,但是从车前草的功效和使用范围看,它的发现对于人类是非常重要的。车前草是一种重要的药材,在很多地方都会用到。

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车前草有哪些功效呢?

1、利尿作用

车前草有比较好的利尿功效,可使机体内水分排出增多,还能促使尿素、尿酸及氯化钠的排出增加,尤其适合有泌尿系统疾病患者,有助于缓解症状。

2、抗病原微生物作用

车前草中含有可以抵抗病菌的物质,对同心性毛癣菌、星状奴卡菌等都有一定的抑制作用,有助于帮助身体预防一些炎症的发生。

3、祛痰止咳

车前草有一定的祛痰止咳作用,有助于促使痰液从气管排出,尤其是慢性支气管炎或咳嗽等病症。

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4、促进胃肠蠕动

车前草对于毛果芸香碱所引起的胃液分泌过多,以及肾上腺素所引起的胃液分泌过少,都有对抗作用。车前草对工作状态的胃有一定的抑制作用,还能暂时性增加肠液分泌。

车前草食用方法?

1、凉拌车前草

车前草幼株或嫩芽适量,择好,洗干净,用沸水焯一下后,过凉水,放碗里,依据个人口味加适量的食盐、味精、醋、花椒油等调味品。

2、炒车前草

取车前草嫩芽,去除杂质,洗干净,用热水焯过后,过一遍凉水,捞出沥干。锅中加油,加入花椒、葱花、蒜片爆香,再放入车前草翻炒至熟即可。

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3、车前叶粥

车前叶、小米各适量,葱段、食盐、味精少许。车前叶洗干净,切碎,备用。锅中加适量水,煮开,加入淘洗干净的小米煮20分钟,然后加入车前叶、葱段、食盐,再熬煮10分钟,加入味精即可。本道膳食可清热、祛痰、利尿,适宜小便不利、尿血、目赤肿痛、咳嗽痰多等病症。

需要注意的是:车前草不宜多吃,因为车前草性寒,吃得多了易引起腹泻。车前草也不宜长时间服用。对于内伤劳倦、体虚、肾虚滑精、气不固的人群以及孕妇应谨慎服用,一定要有专业人士指导。日常服车前草的时候,如果效果不明显或没有感觉到效果,最好就不要继续服用了,以免胃肠出现问题。

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