不知道宝妈们有没这样的经历，看到一些宝宝又大又黑的眼睛，长且浓密的睫毛，打心底里的喜欢，恨不得自己也生个这么漂亮的宝宝，反正我有时候刷到这类的宝宝真的是爱的不得了，好在虽然我宝宝睫毛不长，但是眼睛还是挺大的，孩子的外貌和父母的基因有非常大的关系，但是也和饮食有很大的因素哦，孕妈在孕期可以多吃这些东西，可以让宝宝的大眼睛长睫毛哦！
鱼类食物中含有非常丰富的DHA，十分有利于宝宝眼睛的发育。如果你在孕期常常吃鱼类，那生下来的宝宝一定会自带忽闪忽闪的大眼睛、灵动的长睫毛。长长的睫毛不仅能让眼睛更漂亮，还自带洋娃娃美颜特效，萌态十足，可谓人见人爱啊！但是切记不要吃深海鱼，孕妇不能吃深海鱼的。
葡萄
尤其是黑葡萄，而不是提子之类的，因为葡萄肿含有丰富的微量元素，尤其是葡萄籽精华，当中具有明亮眼睛的作用，能够让孩子的演技像黑葡萄，也算是以形补形了。多吃水果还对宝宝的皮肤有好处哟！怀孕期间多吃水果，可以让宝宝皮肤更加白嫩红润。
枸杞
日常生活中也有很多人经常会喝枸杞，因为枸杞有一种名目的功效，如果准妈妈在孕期多食用枸杞，能够对胎儿的眼睛发育起到一定的作用，孕妈在怀孕期间可以适量的食用枸杞，或许就有用呢。