盼望着，盼着夏天就来了，带娃的任务瞬间感觉轻松了很多，心情也变得好了起来。夏天不仅能够带孩子在户外运动，还能够品尝到各种新鲜的瓜果蔬菜。孩子有了更多的运动量，营养也跟着丰富起来。炎热的夏天能够促进孩子的新陈代谢，让孩子的骨骼发育进入到快速发育期，可谓是孩子成长发育的黄金期。但是有些家长却在不知不觉中限制了孩子的成长，以下5个误区家长一定要改正：
1.离不开空调
空调是夏天必不可少的解暑神器，但是长时间开空调，会对孩子的发育不是那么好。；冷空气对于孩子的关节伤害很大，长时间处于冷空气中，很有可能会引发关节疾病。再就是，孩子的身体对于冷热调节的能力并不足。户外温度很高，从室内的冷环境到了户外的热环境以后，很容易让孩子感冒。
建议：夏天开空调一定不要把温度调的太低，也不要让孩子一直待在空调房里。傍晚的时候温度会降下来，家长可以带着孩子去户外吹吹晚风。
2.频繁使用蚊香
到了夏天蚊虫叮咬是必然的，所以这也成为了一个大问题，很多宝妈都会选择在屋里面电蚊香。虽然市面上有很多的蚊香，都自称是天然无公害的，但是孩子的抵抗力相对来说比较弱。 尤其是那些带有香味的蚊香，可能会释放出很多不健康的物质，还可能会对孩子的呼吸道有不利的影响。更是有一些不合格的蚊香，甚至会释放出致癌物质，损害孩子的健康。
建议：那些菊酯含量低、不含香料的电蚊香会相对安全一些，更加适合妈妈和孩子使用。而且，要注意室内经常开窗通风，不要长时间长时间的门窗紧闭。并且，蚊香要放在远离孩子的安全地方。除了蚊香以外，蚊帐也是一个不错的选择。
3.盲目的吃补品
有些宝妈觉着孩子正在长身体的时候，不管什么营养应该让孩子多吃一点。但是营养的补充是要讲究方法和度的，盲目的给孩子补充营养不仅不会让孩子长高，还会让孩子容易积食。家长要想孩子有一个好的身体，绝对不能盲目的补充营养。
4.穿质量差的凉鞋
年纪比较小的孩子，脚部骨骼正在发育的时候 ，虽然适量运动能够促进和刺激孩子的骨骼，帮助孩子长高。但是如果鞋子不合脚，不仅不能帮助孩子长高，反而还会阻碍他们脚部的发育。
5.喝太多碳酸饮料
到了夏天以后，冷饮是必不可少的，有的孩子非常喜欢喝碳酸饮料。其实碳酸饮料就加速钙的流失，阻碍孩子的骨骼发展。并且，碳酸饮料中有大量的二氧化碳，会在肠胃内产生大量的气体，这样孩子就会容易积食。
