小孩需要有人关心他的感受，或去指导他疏导内心小小的感情疙瘩，更好地处理自己的情绪波澜。作为家长，应该鼓励小孩表达自己内心的感受，这不仅有利于小孩自身的身心健康成长，也能让小孩对家长更加亲近与尊敬，同时还能帮助小孩学会处理人与人之间的利益冲突。
妈妈外出买东西回到家里，看见女儿在沙发上哭得厉害。她询问了好长时间，女儿却一直在大哭，直到最后，女儿才抽噎的说出三个字：“天……竺……鼠”，她认为自己的这只小宠物死掉了。妈妈走进房间，看见女儿所说的宠物天竺鼠还在笼子里，而且也活着，就说：“它不是活得很好吗？”女儿哭着跟进来，仔细确认后，抹抹眼泪才说：“我刚才看到它伸一条腿在笼子外的样子，真的以为它死了。而且我当时确定，是邻居家的猫跑了进来弄死了它。我讨厌那只猫，并把它扔了出去。”妈妈问女儿：“你是不是觉得如果宠物死了，让猫进入屋子就是你的错呀？你在为此感到内疚，是吗？”女儿哭着点头。这时候妈妈把女儿搂在怀里，让她放声大哭，当小孩开始平静下来后，便让她把整个事情的始末告诉自己，并问她：“以后再遇到类似的事情该怎么办呢？”女儿说：“我一定会看好我的天竺鼠，保护它。”“还有呢？”妈妈继续问，“还有，我一定关好家里的门，不让那只讨厌的猫进来。”
当小孩说出了所有后，她的愁眉顿展，心情也舒畅了许多，并从这件小事情上吸取了宝贵的经验教训——如果不想让邻居家的猫再要进来，就应该把自家的房门关上。上面这位妈妈很有智慧，她对小孩非同寻常的感受予以理解，并加以正确的指导，这会让小孩在人生成长道路上学到许多。每个人从出生开始就有需求他人关爱、需求他人理解的心性，而且这种心理需求将伴随其一生。天气尚且有阴晴雨雪，人也会有喜怒哀乐，当然，小孩的内心也并不总是一直阳光，就如那句俗语“六月的天，娃娃的脸”，可见小孩的情绪有多么善变。但是，善变只是表面一回事，而让这些情绪变化能很好的表达出来并得到正确的疏导与解决，则更多的是需要家长的鼓励与正确的引导。
鼓励孩子说出内心感受
尽管家长都希望小孩看来一切都好——活泼、聪明、好学、乖巧，但小孩也会有情绪，他也会闷闷不乐，也会生气发脾气，也会悲伤，也会情绪低落。小孩会有各样的想法，近而又会有各样的行为来表达出他的感受，吵闹、哭泣、过于兴奋，甚至没有节制。这个时候家长究竟该如何触到小孩真正的情绪？又该如何找到根源对症下药？小孩的内心感受，家长能理解多少呢？所以，家长就要想办法鼓励小孩说出自己内心的感受，了解他的感受。
鼓励孩子说出内心感受
1.请允许小孩表达自己的感受
小孩也许会闹，也许会哭，也许会很无理，也许真的让家长挠头不已，但他是小孩，这个时候，请允许让小孩表露情绪，直到他自己慢慢平静，家长请认真地倾听他之所以会如此的原因。小孩的心没那么复杂，但也很敏感。
一旦他感受到家长对他的体贴与理解，感受到来自家长的最起码的关心与尊重的时候，小孩的内心会自己重新拾起平衡与自信，为后面家长与他更好的沟通打好基础。小孩的表达不一定是很准确，但他也一样需要发泄，让小孩自己说出来总要比家长猜测质问甚至歪曲理解要好很多。倾听小孩的表述并不是要求家长完全认可小孩的意见，而是指能了解他的想法明白他的感觉，家长对小孩认真而有效的倾听是要把注意力完全集中在小孩身上，让小孩感受到来自家长的重视，让他能自然的释放情感，在说的过程中，小孩的内心才会自动的调节来自各方面的压力，减轻内心的恐惧感，使他嘉奖要做的事情更能与家长相配合。
鼓励孩子说出内心感受
2.引导小孩说出自己的想法
小孩的表现不少时候会让家长手足无措，而当家长不知道原因的时候这种手足无措感会更强烈。在这个时候，家长能做的也许真的不多，尽管不明原因，但家长适当地给以鼓励让小孩感受到来自家长的温暖与安全感，让他知道还有家长的支持陪伴着他。
鼓励孩子说出内心感受
小从幼儿园回来后表现得十分烦躁，在父亲看来这很不正常。父亲抱起小孩坐下来问道：“亲爱的，今天与小朋友过得愉快吗？”看到小孩点头，父亲继续问她：“格林老师有要你帮忙做事吗？”忽然的坏脾气，她说：“她是个巫婆，我恨她。”后来父亲了解到，因为总是抢夺小朋友的玩具被老师叫到办公室反省，于是父亲和有了如下的对话：“你觉得很不好意思是吗？”“是彼得先抢我的玩具。”“噢，你觉得委屈。”“是的，委屈，格林老师偏向彼得。”“那你有没有对她说你委屈呢？”“我只是向她大喊大叫说她不公平。”“如果你实实在在对她说你委屈，而不是大喊大叫，她也许会听你解释的，对吗？”
鼓励孩子说出内心感受
聪明的父亲没有因为小孩的烦躁而也变得烦躁，也没有简单的维护女儿的感情，更没有强硬地说谁对谁错，他鼓励小孩用适当的语气与话语来表达自己的情感，这对小孩更好地疏导内心有很大帮助。一个简单的拥抱，几句简单的安抚，它所能传达的情感信息却也一样能平复小孩当时看来很不平常的心。所以，遇到类似这样的情形，家长应尽量避免自身过于直接的判断，请将抉择的权利交给小孩，用智慧来引导小孩说出他内心的想法。
鼓励孩子说出内心感受
小孩的世界很单纯，他的想法和感受在成人看来也很幼稚，这时候需要的是家长对小孩的信任与尊重，不能妄下结论，更不能取笑指责。家长一旦能理解小孩的感受，不仅仅是小孩自己，家长也会同样感觉与小孩之间的联系更为紧密，与小孩的心灵沟通更为容易，对小孩的未来成长家长也会有更好的方向把握，而小孩自己也能学到更多的处世原则，为他的将来打下坚实的做人基础。