宝宝不爱吃饭，首先要排除了口腔内的疾病问题，如口腔溃疡、食物过敏、不耐受或者肠胃不舒服，咽喉部肿大疼痛、出新牙齿等不适。 因为以上的问题，会让宝宝吃饭时有疼痛不适的情况，所以宝宝才会只爱喝奶，如果有疾病问题，要第一时间就诊，如果是出牙不适，应及时给宝宝使用磨牙棒，这样可以缓解宝宝出牙痛。
如果排除了的因素，家长目前首要纠正宝宝吃饭的模式，在初期宝宝可能会有些抵触、或者闹情绪、耍小脾气，然后会不吃饭作为抵抗，所以前期应该逐渐、慢慢的引导和过渡，不能一下子纠正。比如该吃饭的时候，可以让宝宝帮助拿个筷子，这样是给宝宝一个信号，就是说要开饭了，并且宝宝潜意识里就知道该吃饭了，久而久之，宝宝就形成了习惯。
1、另外，建议当吃饭时，家人要一起落座，这样也会给宝宝一些仪式感，尽量关掉电视，周边不要放玩具等物品，这样可以让宝宝专注的吃饭，家人吃饭时也要做一些夸张的表情和言语，比如互相告诉对方，某个菜很好吃，然后夹菜给对方，这样有效的互动，可以增加宝宝的好奇和想要尝试的欲望，但前期最好可以“晾一会”宝宝，这样宝宝的对于吃饭的兴趣就会更高涨一点。
2、很多宝宝不好好吃饭，其实主要原因是不饿，但是普遍家长会以自己的视角去评判宝宝，很多情况都是家长觉得宝宝饿了，其实宝宝和大人一样都有饥饱感，所以家长不要一味的认为宝宝饿，就一直让宝宝吃到家长满意才行。
3、其实最好的方法是让宝宝适当的感受饥饿，是针对不能专心好好吃饭的宝宝最有效的方式。平时和大人一起吃饭，如果宝宝不好好吃，那么家长也无需哄喂，可以直接撤掉餐盘，应该让宝宝知道如果这一餐没有好好吃，那么家长也不会惯着孩子，在下一餐期间，家长可以给宝宝喝一些奶或者吃一点水果，因为这个月龄的宝宝，每天还是需要保证400ml左右的奶量的，但不要给孩子吃零食，下一餐可以提前给宝宝开饭，此时宝宝是有点饿了，所以会把注意力集中在吃饭上。
4、还有些宝宝是由于活动量少，所以消化较慢导致的不饿，家长平时可以在白天清醒的时候，多和宝宝玩耍，让宝宝多跑跑跳跳的，这样可以增加体力的消耗，父母也要多和宝宝做做游戏、和宝宝多聊聊天，多让宝宝笑一笑，宝宝情绪好 ，以上建议对于进食都有很大的帮助。