零食对孩子的诱惑力的确很大，每个孩子都喜欢吃零食，因此，零食也成了众多家长的哄娃利器，不管孩子的心情如何崩溃，只要一看到零食，瞬间就会变得乖巧温顺。
零食的诱惑不仅是对孩子，就连很多家长也非常喜欢吃，经常买些零食回家和孩子一起吃。
但是家长们需要注意了，以下几种零食已经被儿科医生纳入了“黑名单”，经常给孩子吃，会影响孩子的健康发育。
QQ糖
五彩缤纷晶莹剔透的QQ糖，每次去超市我家孩子都会拿，但我从来不让他买，都只是看看而已，他每次都很难过，我就会告诉他，这些都是一些不好的明胶做的，吃了不健康，肚子痛痛，而且那种QQ滑滑的一不小心噎住，很容易对孩子造成伤害，甚至危及孩子生命安全。
果冻零食
果冻是一种高频率的、让儿童窒息的零食。当孩子还小的时候，父母可以直接把果冻之类的食物列入黑名单。果冻不仅含有添加剂，而且凝胶状的食物也会阻塞气管，果冻包装上也说明了，三岁以下的孩子不能单独吃。如果必须要给孩子吃的话，也应该把果冻切成小丁，慢慢地喂给孩子吃。
腌制的果脯
话梅之类的零食很受孩子欢迎，虽然它们的原型就是水果，但是经过腌制后，里面会含有大量的化学物质。
特别是原料之一的苯甲酸钠，它会破坏人体里面的维生素B1，从而抑制儿童对钙的吸收。另外为了掩盖一些味道，这些腌制的果子里面还会添加大量糖分，长期食用不但对牙齿不好，还会导致长胖！
油炸食物
油脂含量高，能量也高，但通常营养素密度很低，如果宝宝经常吃，就可能导致营养素摄入不足但能量超标，慢慢变成一个营养不良的小胖子。而利用膨化原理生产的食品，虽然提高了食物本身的消化率，但为了让孩子更喜欢，超市里的膨化食品往往添加了大量的盐、糖等调味品和食品添加剂，长此以往，难免会把宝宝变成一个“重口味”的孩子。