孕妈趁准爸爸不在，买一整箱雪糕“避暑”，网友：心真大
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随着夏天的来临，极度怕热的人都开始穿上了凉爽的衣服，打开了空调，吃上了西瓜、雪糕、冰淇淋等等。对于普通人来说，这样的降暑方式确实没什么大毛病，但是有一些人却不太适合。
孕妈在夏天就更需要注意了，很多孕妇在孕期都很怕热，体温也会稍微偏高一些，一旦天气特别热，孕妈总是忍不住想吃各种凉的东西、喝凉的饮料。这虽然能够暂时地降温，但是总体来说还是不好的。
潇潇怀孕6个月了，她本来就很怕热，怀孕之后就更加怕热了，所以，面对这炎热的天气，她觉得很苦恼。
孩子爸爸担心潇潇吹空调的温度太低了会感冒，所以打的温度都会稍微偏高一些，但是，爸爸觉得舒适的温度，对于孕妇来说还是很热，所以潇潇每天基本上都是在抱怨“热”！
这天，孩子爸爸有事需要出门，晚上才能回家，家里只剩下潇潇一个人，潇潇一听可乐坏了，终于能够凉快一天了！
雪糕一到，潇潇便忍不住大快朵颐，一下就吃了两三根，吃完后的潇潇觉得自己的胃都是凉的了，有些不太舒服。担心孩子出问题，潇潇便急忙打车去了医院，好在没有出什么大事。
事后潇潇也觉得有些后怕，因为自己的贪吃，差点就害了孩子。
有网友说，孕期怕热是正常的事情，但是最好还是少吃冰的，这妈心也是真的大；也有网友说，孕期吃冰的太多了，宝宝出生后身上可能会一块块发青，还是少吃为好。
不管怎么说，孕妇在孕期的饮食还是多多注意为好。
1.保持营养均衡
孕期最忌暴饮暴食或者是为保持体重不吃东西或者因妊娠反应而厌食等等。
有的孕妇孕期的胃口特别好，出于为孩子考虑，所以在饮食上会比以前多很多，这很容易导致胎儿和母体过度肥胖，生产不易。
有的孕妇由于妊娠反应吃不下饭，或者是有一些厌食的情况出现，所以导致营养供给不足，胎儿发育不良等。
所以，孕妇孕期要保证均衡饮食，控制自己的体重。
有的孕妇在怀孕之前口味清淡，但是怀孕后却喜欢吃一些特别重口味的东西，这是常见的现象。
但是，孕妇最好控制自己的胃口，少吃辛辣的、油炸的、冰的东西，这些东西虽然满足一时的贪吃，但是经常吃对宝宝和母体都是非常危险的，最好还是保证清淡有营养。
孕妇孕期吃的东西，关乎到的是两个人，不要因为一时的贪嘴伤害了孩子，免得后悔莫及
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