最近火红韩剧《夫妻的世界》用高潮迭起的剧情，火辣地诠释了离婚纠葛与婚姻关系的黑暗面：丈夫掏空家中财产与年轻女性外遇、妻子为了维持家庭想隐忍原谅丈夫、孩子目睹爸爸与小三亲热场面，并且夹在爸妈的战火中不知所措......妻子发现丈夫外遇后，在忍耐与离婚的想法间天人交战，亲朋好友全都劝他为孩子好千万别离婚，然而，却没有人真正为当事人考虑过他的痛苦，使当事人陷入两难困境… 天下父母心，本文想跟大家一起思考，当婚姻与感情已走到悬崖边时，如何才能将内心的痛苦与对孩子的伤害降到最小？
为了孩子好，不离婚较好？
曾听过许多夫妻说：‘要不是因为孩子还小，不然我早就想离婚了！’或是‘为了给孩子一个完整的家庭，我才忍着不离婚…’诸如此类，认为夫妻关系已成空壳，孩子是维系夫妻关系最后的连结以及无法结束婚姻的借口。
但是让孩子在夫妻不和睦的家庭中生活，真的就没事了吗？
可能对孩子造成的负面影响：
一、离婚对孩子的影响
1.孩子在学校会被霸凌
单亲家庭的标签，使孩子容易被同学用异样的眼光看待，更甚至成为被嘲笑、霸凌的对象。
2.孩子会失去父母中另一人的疼爱
若扶养权被判给爸爸，那孩子就会从此失去母爱。
3.孩子长大会复制离婚模式
爸妈离异的经验会在孩子心中留下阴影，降低对婚姻的信任度，导致孩子长大投入婚姻中较易遇到问题。
4. 孩子易陷入自我责备
年纪较小的孩子可能会认为是自己犯了错，惹爸妈不开心才会导致离异。
二、不离婚对孩子的影响
1.爸妈想着等孩子长大，才要离婚
因为孩子还小，要忍着等到孩子成年。但实际上孩子永远不会有‘自主’做好心理准备的一天，反而会怀着不安的心成长。
2.爸妈转嫁负面情绪给孩子
处理一段由爱生恨的婚姻，许多父母需要面对的是庞大的压力、争吵与不和谐的沟通，一不小心便很容易将负面情绪，通过日常琐事转嫁到孩子身上。
3.孩子长期待在高压环境，造成性情转变
每个孩子面对父母吵架时的自我保护机制不同，有些孩子选择假装不知道，有些孩子性情上会变得暴躁或是沉默寡言。
离婚与否对孩子都有负面影响，该如何判断，怎么做比较好？
1.高冲突婚姻
如果夫妻间已经到了外遇、家暴、肢体冲突、言语攻击、情绪虐待的程度，三天两头吵到孩子在一旁哭喊住手，这样僵持的环境比起父母离异，对小孩的伤害更大。
2.平淡婚姻
如果是夫妻感情疏离，性生活减少，生活缺乏激情，这样的婚姻通过努力还可能挽回，或者随着年纪渐长，对方也可能改变…一个没有感情，但可以维持表面和谐的婚姻，比离婚对小孩造成的不良影响，小得多。
因为结束婚姻的这段过程，不仅折磨全家人，分手以后，许多前夫妻仍继续冲突，给小孩带来伤害。
综合以上观点，夫妻关系和不和睦，对孩子的影响极深。孩子在大人的争吵里，根本就没有完整的家，只能逢迎不同的对象，找出自己的生存之道，哪里来的完整的家？因此，千万别将大人的恩怨，纠缠到孩子身上！
若大人肯听孩子的意见，相信大部分的小孩会说：‘我要爸爸，也要妈妈。’强迫孩子考虑父母的心情，在他们之间做取舍，实在太残忍！所以，不论是长期争吵的父母还是准备分手的父母，都请别忘了考虑孩子的想法与感受！
我要离婚，但该怎么告诉孩子？
‘怎么做才能对孩子最好？’毫无疑问地，夫妻关系良好、沟通融洽、家庭和乐对孩子成长是最佳的选择。
然而，当这个前提不再成立时呢？若婚姻尚未支离破碎，适时地寻求心理咨询、亲友的协助尽力弥补家庭的嫌隙当然是最好的，但当夫妻最终成了相看两相厌的那一位，逼不得已只能结束婚姻关系，此时，孩子该怎么办？
要记得，离婚代表婚姻关系的结束，但是父母的角色并不会因为离婚而终止！
对孩子而言，爸爸、妈妈依旧他心中的亲生父母。
离婚前，要准备好的事
1.事先让孩子知道生活改变
孩子的生活必定会面临极大变动，若未好好说明，孩子心中就会存有着焦虑与不安。需要说明的事项包括：搬家、转学、何时可以见到爸爸/妈妈，爸妈最好能把人、事、时、地、物，一一向孩子说明清楚。
2.告诉孩子，爸妈离婚不是你的错
用与孩子年纪相符的方式，告知孩子爸妈结束婚姻的事。当孩子认知发展阶段还是以自我为中心时，更可能认为发生的每一件事情都和他有关。于是，孩子可能会认为家长分开是他的造成的、是因为他上个星期不乖没写作业、是他的错。可以和孩子一起阅读一些谈离婚的绘本、并时常向孩子强调‘这不是你的错’。
3.让孩子知道，爸妈都还是会继续爱着他
爸妈的角色以及对孩子的爱并不会因为婚姻关系停止，也跟着消逝，请务必明确让孩子知道这点！
离婚后，更要注意的事
1.避免让小孩卷入大人的战争
记住这 4不：‘不要在孩子面前讲对方的坏话或是贬低对方、不要把孩子当作传话筒或是惩罚对方的工具、也不要用孩子去监视另一方的新生活状态、也不要让孩子选边站。’
2.爸妈协调一致的教养方针
若将来孩子会在爸妈的家轮流生活，请务必商量好对孩子的教养方针与品性规范，别让孩子处在双重标准的状态，若爸妈规则不一致，孩子建立习惯时，会形成一大障碍。
3.接纳孩子用自己的方式处理失落与悲伤
这点非常重要！每一位孩子面对家长分离的方式都不同，所呈现出来的情绪和行为也不一样。请允许孩子用自己的方式处理失落与悲伤。不论孩子的感觉如何，告诉孩子他们有的每一种情绪都是很正常的。鼓励孩子与你分享他们的情绪和感觉，并且接纳他们有的每一种感觉。给孩子一个安全的情绪空间，告诉他们如果他们不想讲也没关系。
其实孩子相当敏锐，当爸妈关系紧绷时，孩子一定会察觉到！不论是否决心终止婚姻，都要好好处理夫妻关系对孩子造成的情绪影响。
单亲就不是完整的家？
有的家庭在爸妈离异后，仍可维持‘家’的感觉，像是歌手王菲生下大女儿窦靖童后与李亚鹏再婚，李亚鹏作为窦靖童的继父，却将她视为己出，如同亲生般地照顾她，也让这位继父成为窦靖童心中最爱的爸爸，然而王菲于 2013年再次恢复单身后与谢霆锋复合，期间媒体曾问窦靖童对妈妈再婚的看法，窦靖童帅气地回应：‘妈妈想跟谁结婚，她开心就好。’窦靖童坦然接受她的家庭，并且无因父母离异，放下对李亚鹏的父爱。
艺人贾静雯与前夫一同出席女儿梧桐妹的毕业典礼，也让社会大众看见，尽管爸妈的婚姻关系已结束，但爸妈对孩子的爱却无随之终止。
什么是完整的家？家，怎么样叫做完整？成员们彼此相爱就是完整。也许家的形式，不限于一夫一妻加上子女，有爱的地方才是家的所在。
离婚与否没有标准答案，重要的是：停止互相伤害
要不要结束夫妻生活，是个复杂且严肃的问题，也没有绝对的答案，最重要的考虑点应该是，怎么做可以改善现况、并把伤害降到最低。守护一个家庭，夫妻需要付出的牺牲与代价是相当庞大的，婚姻就像人生的一项投资，若未经谨慎评估，千万不要轻易点头答应戴戒指，戴上戒指后，也别轻易吵着要脱下誓言，结婚与离婚一定要三思而后行，千万别一时冲动而铸下永久后悔。
如果可以，笔者也希望这篇文章可以不用存在，并祝天下有情人终成眷属、婚姻幸福美满，然而，当今如此高的离婚率，让我们不得不悲观地预设，有许多夫妻需要婚姻的咨询，不仅如此，还有许多的孩子，需要做好‘面对家庭未知的改变’的心灵建设，因此，才会在此提出关于夫妻情感不合对孩子影响的一些想法，还是老话一句：婚姻自有风险，请各位审慎评估！