小雨的宝宝已经9个月了，从孩子出生都是自己亲力亲为，作为一个对儿童营养有研究的营养师，对孩子的饮食更是不敢马虎。婆婆前几次看小雨太累了，一直要求说要帮助小雨带孩子，也就是前一个月，小雨的工作很忙，就把婆婆请到家里来了。
在此之前，小雨的宝宝都很健康，6个月的时候添加了辅食，孩子也没有出现很大的问题，后来出去上班之后，孩子吃辅食这个事就完全交给了婆婆，刚开始还是不放心的，每次出门都要叮嘱婆婆好几遍。
周末的的时候小雨也会自己给孩子做辅食，发现孩子都不怎么吃，一喂就开始哭闹、挣扎，但是婆婆做的粥孩子就很喜欢喝。小雨本想学习一下婆婆是如何做粥的，没想到一尝，就感觉到了明显的咸味，小雨大发雷霆，去质问婆婆：“妈，你是不是在粥里加盐了？不是跟你说了很多遍了，现在不能给孩子吃盐，怎么还是记不住呢？”
婆婆也很委屈，本以为孩子不爱吃东西是辅食没味道，所以就想给孩子改善一下伙食，没想到伤害了孩子的身体。
1.蜂蜜
很多家长喜欢用蜂蜜给孩子改变辅食的味道，特别是孩子刚开始添加辅食的时候，孩子总是会便秘，宝妈本以为加上蜂蜜，孩子喜欢吃还能够改善孩子便秘的情况，但事实并不是这样。蜂蜜水确实能够改善便秘，但是孩子不适合喝。很容易受到肉毒杆菌的影响，扰乱孩子的肠道菌群情况。
2.果汁
其实孩子不满6个月的时候不用给孩子添加水分，6个月到1岁的时候，可以少量给孩子和一点果汁，但是不能多。很多宝妈把果汁给孩子放到米糊里面，虽然口感上好了很多，但是会影响孩子对营养的吸收，加入果汁之后，辅食变稀，孩子吃的辅食的量就会下降，很容易营养不良。
3.蛋清
鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，但是蛋清的分子比较小，很容易透过孩子的血管壁，引起孩子过敏的情况，蛋黄是可以给孩子吃的，蛋清就要在等一等了。
孩子添加辅食的期间，很容易伤害脾胃，宝妈有时候在食物的选择上，稍微出现一点错误，孩子那边就开始有反应了，因此从孩子添加辅食开始，就要多关注孩子的脾胃，隔三差五的给孩子多喝一些金棘末，帮助孩子调养脾胃，还能够改善宝宝的食欲，清理体内的积食。孩子脾胃好了，辅食营养吸收的才会更好。