处暑节气在每年的8月23日或24日，此时太阳到达黄经150°。“处，去也，暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天将过去，到此为止了。这时气温下降逐渐明显,昼夜温差加大，雨后艳阳当空，人们往往对夏秋之交的冷热变化不很适应，一不小心就容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾病，故有“多事之秋”之说。所以说处暑养生尤为重要！
处暑习俗：出游迎秋、放河灯、开渔节、吃鸭子，其中老鸭味甘性凉，能维持细胞水分，增强其活性，有助于机体恢复生机。
处暑润燥三宝！
百合莲子汤
冬瓜银耳莲子煲母鸡
秋菊清心茶
找记者、求报道、求帮助，各大应用市场下载“齐鲁壹点”APP或搜索微信小程序“壹点情报站”，全省600多位主流媒体记者在线等你来报料！ 我要报料