对于8-9个月的宝宝来说,如果此时喂养方面出了问题,很可能会对宝宝今后的饮食和健康造成一定的影响。
所以,本文要和各位爸爸妈妈探讨一下,该如何对8-9个月的宝宝进行科学喂养。
首先,我们来看一下8-9个月宝宝主食的喂养方式
1.母乳喂养的宝宝
对于母乳喂养的宝宝来说,母乳依然是宝宝每日饮食的绝对主食,提供宝宝大部分的营养。
对于8-9个月的宝宝来说,母乳喂养依然要遵循着按需喂养的方式进行,每天仍然需要喂奶5-6次。
此时的爸爸妈妈要注意,8-9个月的宝宝还远远没有到达需要断奶的时间段,切记不要过早断奶,因为只有母乳才是最适合宝宝的食物,是其他食物无法替代的。
2.人工喂养的宝宝
对于人工喂养的宝宝来说,每天总配方奶量要控制在600-800ml,这样就可以基本满足宝宝的大部分营养需求。
一些宝宝可能会突然出现拒食配方奶的情况,爸爸妈妈可以尝试更换新品牌的配方奶粉,如果仍然不行,可以将配方奶粉放入辅食之中。
宝宝辅食如何添加?
对于8-9个月的宝宝来说,辅食已经添加了一段时间,此时的宝宝已经尝试了大部分新食物。此时的宝宝每天需要添加2-3顿辅食,最好上午、下午和晚上各添加一顿,穿插在两次喂奶之间进行。
吞咽能力训练
通常来说,8-9个月的宝宝,进入了咀嚼和吞咽训练的黄金期,大多数宝宝都已经萌发出了数颗乳牙,宝宝急需学会如何利用牙齿和舌头进行咀嚼和吞咽。
爸爸妈妈要做的,就是及时改变辅食的性状,从泥糊状辅食逐渐过渡到小颗粒的辅食。
例如,可以给宝宝做一些碎面条、烂米饭、蔬菜条、肉泥等食物。
当宝宝接触到这些小颗粒辅食的时候,就会自然而然地使用牙齿进行咀嚼,配合舌头进行吞咽。
练习咀嚼和吞咽对于宝宝来说十分重要,不仅可以增强宝宝口腔和大脑的协同作用,还能提升宝宝消化吸收的能力。
因此,爸爸妈妈千万不要轻视宝宝咀嚼和吞咽能力的训练。
很多爸爸妈妈都反馈说,宝宝很喜欢自己动手吃饭,其实这是宝宝增强自主生活能力的一种表现,爸爸妈妈要给与一定的支持和鼓励。
不要害怕宝宝把饭菜弄得四处都是,因为这是宝宝必须经历的一段过程,多鼓励宝宝自己吃饭,对于宝宝今后的心理发育及生活能力、精细动作能力和协调能力的培养,都有很大的帮助。