随着人们生活水平的提高，“养老”成为许多人提前一步的计划，当年轻人拼命挤进一二线城市的时候，许多中老年人已经将目光放在三四线的城郊了，甚至是一些小地方。
这些地方虽说经济不发达、建设也没有一二线城市那么现代、繁华和时尚，但却满足了很多人对“养老、疗养、养生”等需求。
今天就与你们分享国内三个非常适合养老的地方：陕西的佛坪、安徽石台的大山富硒村、长白山下的二道白河镇。
【陕西的佛坪】
其中，佛坪让我更为喜欢，在短暂逗留期间，每天去跑步，去呼吸大自然的新鲜空气。
提到秦岭，相信很多人都知道它，被尊为“华夏文明的龙脉”。同时，也因终南山而被广大群众所熟知。
在秦汉时期，它为汉中郡城固县，历史文化相当深厚，且环境也是十分幽美。2018年，据统计，佛坪的优良天气达到了351天。
因此，当我走出高铁站的时候，便被这里的清新空气所吸引，即便是舟车劳顿了一天，也忍不住换上跑鞋，在小城里慢跑了8公里。
沿着汉江支流，慢跑8公里，也算是以一种特别的方式认识了这座历史小城。小城被大美山川所环抱，环境优美的同时，当地人的生活也极为静谧，不仅缓慢，氛围也极为悠闲。
2019年去佛坪旅行时，据当地人说，佛坪的空气质量好，除了森林覆盖率高达90%以上，还有一个原因就是这里的汽车尾气特别少。据悉，城内在2015年时，只有6辆出租车，整个县城也没有红绿灯，难怪我当时跑得如此顺畅。
同时因无工业发展，佛坪的空气包括水源等其他环境都相当出色。著名的“南水北调”工程和陕西“引汉济渭”工程，都与这里脱不了关系。
一江清水送北京，佛坪是不可绕过的地方之一（整个陕西为中线工程提供了70%的水量），北京人每天所喝的每杯水可能有半杯多来自于这里。
滔滔汉江绿水，过巴山秦岭，佛坪这个地方还真是一个纯天然的，充满自然和原始的人间桃源。而这片桃源里，仅有3万多人在享受着大自然和历史所给予的丰厚资源，这或是陕西省最幸福的县城之一。
令我大开眼界的是，佛坪，还是“大熊猫的故乡”呢，世界上首个棕色大熊猫就是在这里被发现，同时它还有“中国山茱萸之乡”之美誉。
【安徽石台的大山富硒村】
安徽大地，最迷人、最温婉的风光就属皖南山水了。它就像是一幅中国画，画中有云雾缭绕的山涧林海，山林深处有古老人家与村落。
大山村，又叫大山富硒村，是我国三大富硒村之一，藏于深山老林，静谧而又原始。大山村自然风景十分优美，既有山林之景，也有田园风光，更是有全国罕见的独特环境。
它处在神奇的北纬30度线上，藏于崇山峻岭深处，东临牯牛降，西与仙寓山紧密相连，是一片古老而神奇的山中福地，拥有着大量人体必需的微量元素：硒。
据悉，大山村近50年来未发现一个村民患癌症，也未曾发现一例肥胖症患者。大概正是这片富硒地质区域，令大山村成为远近闻名的“长寿村”、“瘦子村”，不少游客慕名而来。
几年前就在来过一次大山村，村内古民居甚多，依山而建，错落有致。山林静谧，流水潺潺，雨雾之间，伴有袅袅炊烟，一阵诱人饭香引得我肚子咕噜直叫。
这个被青山环抱、绿水缠绕的小村，顿时将我吸引住。这里生态原始，水质清透，空气清新，村里人吃的、喝的都是原生态，要么上山采挖，要么自己种，过着自足自给的质朴生活，吸引了许多城里人来此康养。
每年旺季的时候，来此疗养、度假、旅游的游客非常多，村子里的客舍家家爆满，很多客栈、农家乐在一两个月前就已经被预定完。
【长白山下的二道白河镇】
相信很多人都听说过也都去过长白山，不仅有最古老的原始森林，还拥有闻名世界的火山湖（天池）。
但在长白山下有这么一个小镇，鲜为人知：二道白河镇，有美人松故乡”之美誉，是拥有“神山、圣水、奇林、仙果”盛誉的旅游胜地。
在这里，没有匆忙的身影，没有呼啸而过的车辆，一切以“慢”为主：慢行、慢生活。
但它不仅是一个居民生活的小镇，还是是国家4A级景区，不过小镇并不收门票，镇内景点也都是开放性的。
小镇居住人口约5万人，森林覆盖率达94%以上。生活在这里的人，恍如每天都过着绿野仙踪般的童话生活。走进这里的游客，就好像是步入了森林里。这座小镇被评为世界20个必去的小镇之一，是国内最具特色风情小镇之一。
二道白河镇，因长白山流下的二道白河水从小镇蜿蜒穿过而得名。小镇地处“三江之源”（松花江、图们江、鸭绿江），大小河流8条流经此处。
其中最美的就是二道白河，它穿行整个小镇，缔造了森林与流水相绕的景观。在大自然的调色板中，春夏时分的二道白河两岸，美轮美奂。