中洞苗寨藏在1800米深山洞穴中，这里被人称为人类最后一个穴居部落，居住着近百名人。苗寨处于贵州的水塘镇，这里环境美，景色怡人。苗寨在1800米的山里，想要去的话先要爬一个小时的山，甚至藏在了一个天然的洞穴里，如果不是特意做了了解，不容易被人发现。
据了解，当的的传言是因为在一百五十年前，苗寨为了躲战争来到了这里生活。在这其中有三个洞穴，按照位置分别是上洞，中洞和下洞。他们原来是住在更隐蔽的下洞，但是随着时代的更迭，他们来到了环境好，更宽敞的中洞。也由此被称为中洞苗寨。现在，这里还居住近百人，有18户人家，他们的生活是非常原生态，日出而作，日落而息。
在03年的时候，有一个美国人资助了这里，让中洞苗寨通上了电。又在08年的时候，政府为了提供更好的生活环境，出钱在山外建房，但是几次劝说，他们也不愿出来居住。
现在的中洞苗寨成了景点，但是这里的交通不便利，进入必须要步行一个小时，因此来这里最多的还是一些摄影人和一些户外爱好者。在现如今，这样世外居住地渐渐在消失，或许在不久的时间里，中洞苗寨也会消失。但是目前它仍是苗寨文化和人类穴居的活化石。
