对于人类来说，每个人的睡眠模式几乎都是固定的：每晚到点关灯，上床。
喵星人则不太一样，它们睡得很随机：今天沙发、明天地板、后天铲屎官胸前……
反正这全都要看它当晚的心情，以及环境的温度、光线、舒适度等因素。
如果……
人类怎么复制喵星人的睡眠习惯呢？
这会对我们的睡眠质量产生什么影响？
你别说，还真就有人裹着睡袋和猫四处睡了24小时，来了一把脑洞大开的研究。
这项研究出自日本政法大学。
秉着“猫睡哪我就睡哪”的原则，每晚困意来袭之时，实验者就选择猫正打鼾的地方，在它旁边铺开睡袋。
这种决心导致她有时睡在床底、有时睡楼梯、有时睡茶几底……
是个狠人。。。
不过划重点！她家有5只猫：
一只蓝猫、一只黑猫、一只大橘……
剩下两只，我也不认识。
这么多猫猫，选择余地自然就大了很多，遇到“为难”咱的就换一只，比如睡窗台、冰箱顶那种。
为了量化结果，实验者戴上智能手环（Fitbit），记录睡眠质量数据。
最后算得24天睡眠分数的平均值为83.7，方差为36.1。
而实验前20天正常睡在床上的平均睡眠分数为84.2，方差为22.7。
可以说，量化结果的差异不是特别明显。
不过，和猫睡对实验者的心理影响却大不相同。
具体来说有3点：
1、和猫睡觉会带来兴奋感和冒险感，因为你根本不知道明天会睡在哪里……不过猫猫选择的地方小而安静，让人感觉很舒服。
2、和猫睡可以用前所未有的角度观察自己的家，“景色很新鲜”。
3、和猫挨得近了，睡前增加的撸猫行为也可以让自己更放松。即使半夜被猫猫梳洗等动静叫醒，也不觉得是一种打扰，反而很幸福。
当然，最重要的是，猫猫对铲屎官的亲密度增加了：白天会有更粘人的表现，还对铲屎官的睡袋表现出兴趣，甚至有观察到它们钻进去。
总而言之，用作者的话来说：
和猫睡觉可以产生新的睡眠价值。
——既不会牺牲睡眠质量，还有不少意想不到的好处。
以上实验在猫猫已经习惯被试的情况下进行。
然而，对于这个搞笑研究的结果，很多网友却发出灵魂拷问：为什么我家猫晚上那么吵？
有人甚至表示，问过自家猫，是装的。
所以，和猫一起睡觉，到底有没有提高睡眠质量？
欢迎评论区凡尔赛/吐槽。
参考链接：https://web.archive.org/web/20220309204156/https://www.spoon-tamago.com/2022/03/09/cat-sleep-study/
— 完 —
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