马祖里湖区（Masurian Lake Region）波兰湖泊区。也是旅游和水上运动的场所。位于北部奥尔兹丁省、比亚韦斯托克和苏瓦乌基省。这里约有大小湖泊2500多个，故有“千湖区”之称。这些湖泊大都由冰川形成。
区内多丘陵，无数小河流注其间，各湖往往相连，形成长达数百公里的水道，可供航行或冬季长距离滑冰。其中希尼亚尔德维湖（106平方公里）和马姆雷湖（104平方公里）为波兰最大湖泊。湖里鱼产丰富，周围森林茂密，是渔猎佳地。
区内水上运动和游览中心有米科瓦伊基、鲁恰内、吉日茨科、姆拉戈沃和维尔卡塞。克鲁洛尼亚河和恰内那-汉恰河航道的自然景色尤其美丽。奥尔兹丁是湖区的行政中心，这里有精美的哥特式城堡（现在辟为博物馆）和大教堂。
奥尔兹丁西南的格伦瓦尔德村和坦能堡村是1410年的格伦瓦尔德战役和1914年的坦能堡战役的战场。此外，在奥尔兹丁道背面的斯维耶塔-利普卡，有静美的巴罗克式教堂和修道院。在利智巴尔克，有十四世纪哥特式城堡，曾为主教驻地，现改为博物馆。
