夏至已至，热浪喷涌而来，是时候去内蒙古的大草原避避暑了。
都说避暑看山，要去张家界；看水，要去九寨沟。那看草原，就必须去内蒙古了。
因为站在内蒙古的大草原之上，哪怕只是瞭望一眼，炎热就已被退去了大半。
内蒙古哪里最适合避暑？非乌兰察布莫属了！
历史上北魏太祖拓跋珪、辽代和元清等六朝皇帝都曾在这里避暑，所以来乌兰察布游玩，其实是与皇帝同行。
中国气象学会还授予乌兰察布“草原避暑之都”名号，放眼全国，独此一家。
偷偷告诉你，乌兰察布不仅避暑，还可以骑马、射箭，无拘无束地奔走在广阔草原之中。
乌兰察布不仅可以避暑，而且还可以看蓝天、白云、青青草地，感受不一样的清新空气。
乌兰察布不仅可以避暑，而且还可以穿上蒙古袍，住着洁白的蒙古包，喝着飘香的奶茶，体验蒙古丰富的民俗活动。
乌兰察布，可以说真的是全能的养生休闲避暑城市！
那么，走吧，这个夏天，我们相约去乌兰察布吧！
去乌兰察布，第一站一定是格根塔拉草原。格根塔拉，蒙古语意为“辽阔明亮的草原”，这里水草丰美，地域辽阔，自古以来便是优质天然牧场。
这里夏秋季，绿草如茵，牛羊肥壮，气候凉爽，幽静宜人，“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。”说的就是这里。
旅行者在这里不仅能赏美景，还可以身着蒙古袍，脚蹬蒙古靴，跨上骏马或骑稳健的骆驼，在草原上游走。
这里草原以北的红格尔苏木，还是举世瞩目的“神舟”载人飞船成功着陆地，这无疑使这片美丽的草原如同一颗璀璨的明珠闪耀在祖国北方。
坐标：乌兰察布盟四子王旗查干补力格苏木
辉腾锡勒，蒙古语为“寒冷的高原”，是中国海拔最高的高原之一，也是世界少有且保持完好的高山草甸草原。
99个天然海子，点缀在碧绿的草原之上，既有牧区草原苍茫雄浑的格调，又有江南水乡明媚清秀的色彩。
辉腾锡勒草原气温平均18℃，被称为“草原避暑胜地”。
夏季，这里绿草如茵，黄花似锦，白羊如雪，是自北魏以来历代帝王将相常临之地。
辉腾锡勒草原西端的黄花沟，是必去景点，它是第四纪冰川的典型地质遗存，地质构造复杂多元，被誉为“塞外名川”。
坐标：内蒙古自治区乌兰察布察哈尔右翼中旗
苏木山森林公园地处晋冀蒙三省交界处，素有“鸡鸣闻三省”之称。
这里山势险峻、森林茂密、杂花纷呈，因而吸引着众多贪享自然美的旅行者到来。
苏木山属阴山山脉，是内蒙古中西部最大的人工林场，被誉为“天然氧吧”，素有“内蒙古第二小兴安岭”之称。
这里四季容颜各具特色，夏季景色最为迷人，一眼弥望的苍翠蓊郁，置身于景区中，人宛如被漂浮在绿色的海上。
这里浓浓蒙古族风情的炒米、奶茶、奶酒、手把肉、烤羊腿、烤牛排等美味让你大饱口福，一扫旅途风尘。
坐标：乌兰察布市兴和县苏木山林场
红召九龙湾位于卓资县境内，属国家级大青山自然保护区，这里山美水清，地形别致，故有“塞外九寨沟”、“塞外小桂林”之说。
九龙湾全长15公里，宽约7公里，面积约100平方公里，属大青山分支。名胜景点多达20多处，其中最有名的是龙泉潭。
这里的游玩项目也很多，高空索道、悬崖栈道、峡谷漂流、生态鱼庄、自然剧场、攀岩拓展、自驾营地、红召文化展览馆等等，一次玩到爽！
坐标：乌兰察布市卓资县在旗下营镇和红如乡境内
岱海，古称天池，为内蒙古第三大内陆湖，水面约130平方公里，呈椭圆状，有“草原天池”之美誉。
这里是摄影师的天堂，游客的宝地，风光无限好之时，每张照片都大片范。
每到夏季，岱海两岸绿草如茵，牛羊遍地，湖面上鸳鸯戏水，鸿雁成群，堪称“塞外明珠”。
历代达官贵人、文人墨客都爱来这。
坐标：乌兰察布市凉城县
察哈尔火山群，是内蒙古高原南缘所发现全新世有过喷发的唯一火山群，曾出现在《国家地理杂志》上。
该火山群形成于地质历史的第四纪晚期，最后一次喷发距今约一万年，属年轻的休眠状态下的“活火山”。
30多座不同类型、不同规模的火山，犹如串珠状分布在碧绿的草原之中，地壳裂隙之上，美的不像话。
火山群周边形成的岩熔地貌有石河、石湖、石海、石浪、石禽、石兽等，五彩斑斓的岩花点缀着草原山川，使得火山草原更为奇观。
坐标：察右后旗乌兰哈达苏木境内
手扒肉
手扒肉蒙古族牧民常用的待客佳品，肉质鲜嫩，瘦而不柴，肥而不腻，美味可口。
羊血肠
羊血肠为蒙古族特有食品，又香又嫩，品尝一口，满嘴生香，十分解馋，别有风味。
锅茶
蒙古民族特别喜欢茶，一日三餐均不能没有茶。有客人至家中，必会斟上香喷喷的锅茶，以表欢迎。
风干牛肉干
风干牛肉干被称为“成吉思汗的行军粮”，其营养价值高而且味道好，所以深受人们喜爱。
卓资山熏鸡
卓资山熏鸡制作加工有近百年的历史，是全国三大名鸡之一，肉质肥嫩，是家禽肉制品的上好原料。
莜面
乌兰察布舌尖上的莜面，是用“莜麦”磨制成的一种面粉，因营养价值丰富被大家青睐。
呼和浩特——格根塔拉草原——察哈尔——乌兰哈达火山地质公园——辉腾锡勒草原——黄花沟火山群——岱海——苏木山森林公园