国庆节是新冠疫情发生以来第一个小长假，大家都比较期待。但从疫情防控的角度讲，目前境外输入疫情依然不容乐观，省疾控中心提醒：要时刻保持警惕，意识到感染新冠肺炎的风险。
对于假期出行目的地的选择，近期没有病例报告的地区，出去旅行还是比较安全的，但省疾控中心建议大家就近错峰出游，并做好出行前防护物资的准备，包括口罩、手消毒剂等物品，以备路上使用。尽量避开热门景点或者景点的高峰时段，在景区内避免人员聚集，景点处扎堆，增加疾病的传播风险。进食建议首选外带的食品，如果在餐厅用餐，建议间隔落座或同侧用餐，与其他人保持一米以上的距离。
乘坐飞机或者火车等公共交通工具出行，要遵守交通秩序和乘务人员的管理要求，全程佩戴口罩，做好手卫生，尽量减少饮食和脱摘口罩的次数。
不要在密闭空间内开展一些娱乐项目，避免接触公共场所的公共物品，接触之后要及时清洗双手。在景区较空旷，周围没有其他人的地方，可以暂时摘下口罩，周围人员较多时，要注意戴好口罩。
如果要住宿的话，应该选择卫生条件良好的宾馆，入住后要开窗通风，每天开窗通风次数不少于3次，每次20~30分钟，如户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。如果途中出现发热、干咳、乏力等症状应该到就近的医疗机构就诊。
出游时出行前注意关注天气预报，适当增减衣物做好保暖，预防感冒常态化仍需大家时刻绷紧疫情防控这根弦，提高自我防范意识，平时要加强体育锻炼、健康作息、合理膳食，增强体质，科学做好个人防护。
来源：哈尔滨新闻网
郭恂 记者：石晶
编辑：刘铖
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