其实一入秋天，不少吃货就开始蠢蠢欲动了。为什么呀?当然是有借口吃美食了。贴秋膘的养生方法被古人坚持了上千年，怎么能随意抛弃呢?
但是，如果你按照传统的以肉贴秋膘的养生方法，你就等着变成胖子吧!其实，现代人的身体不再缺少脂肪、能量。想要秋补之前，先得想想咱们在夏天丢了什么，在秋季又需要什么。
秋季人体容易缺4类营养
第一类，维生素A、维生素B族
因为秋季如果体内的维生素A、B不足，容易皮肤干燥、长口疮、呼吸道敏感以及抵抗力差。
第二类，膳食纤维
秋季更容易发生便秘，所以水和膳食纤维是不可少的。另外，膳食纤维更有保护和促进肠道健康的作用，只有肠道健康了，才能提高吸收率。
第三类，优质蛋白
这便说到了吃货的最爱，肉类食物。但秋季选择肉类食物也要有所注意，优质蛋白指的是容易吸收，又满足人体对蛋白质、氨基酸需求的一类食物。
第四类，保护黏膜的食物
如维生素E，可抗皮肤衰老，改善内分泌。滋阴润燥食物可起到养肺，预防呼吸道疾病的作用。
所以，这个秋季进补，咱们不吃肉，改“喝汤”。
玄真阁命理风水/文
【小拇指不长】
小指长度在无名指第三指节横纹之下，在无名指的第二节位置，也称小指过不到三关。这样手相特征的人说明此人发财的机会也就越多，财运也比较稳定。同时在做人方面为人诚恳，不好大喜功，人缘好，能够靠着自己的实力与运势，发财致富。他们能够享受小康生活，即使不能大富大贵，衣食无忧注定能实现。在爱情上对另一半也比较体贴。
【感情线不长】
感情线是三大线中的极为重要的一条，感情线不长的人，属于与世无争型的性格，不喜欢和别人起冲突，坚信和气来财，常年脸上挂着笑容。正是他们的这份乐观向上的心态，让她们在年轻的时候就能收获一份甜蜜的感情，情侣间能够一直到达婚姻的殿堂，且和和美美一直到永远。
【手整体不大】
手并非越大越好，要看整体手相的搭配。当一个人的智慧线和感情线远离，而接近生命线，并且三线深长，则属于美川纹。这样的手相说明她天子聪颖，办事能力强，有管理的天赋，容易成为人上人，收入钱财丰厚。且能够凭借自身优越条件嫁给好人家。
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网友“红粉蓝”：瞎说
网友“蜡笔画琉璃”：胡说八道
网友“张艳玲”：瞎说胡扯
网友“张艳玲”：胡扯瞎说
网友“暖阳”：已阅
网友“べ 雨落倾城夏未凉う”：胡扯，有钱 有多漂亮的妹子都有，小编你没钱试试，社会变了，现在的妹子看钱比看人还重要，妹子的三句不要脸的话就是问你，你有车吗？你有房吗？你有存款吗？你身材不重要，只要你有钱