杞麓湖位于玉溪市通海县境内，在唐代时称为“海河”，后又称“通湖”，以位于杞麓山畔而得名，因南距通海县成1.5公里，又名通海。其风光绚丽，婀娜多姿，沿岸烟柳迷茫，平畴千顷，村落棋布。
杞麓湖属南盘江水系，面积40多平方公里，水容量1.49亿立方米，是通海县较重要的水资源。杞麓湖流域是通海县社会经济发展的主体，是通海县生存发展的基础，通海人民把杞麓湖称之为“母亲湖”。
相传，远古时杞麓湖湖面宽广，茫茫苍波，无出水口，是神僧畔富用锡杖凿通以后现出千顷良田，湖北面的沙沟嘴，直伸进湖内。每当风平浪静，天空一碧如洗之时，湖面从东到西便出现一条长达数丈的湛蓝色带，古人称这奇景为“湖水拖蓝”，是通海八景之一。
2014年，经国家林业局批准，将杞麓湖确定为国家湿地公园建设。据了解，杞麓湖国家湿地公园规划总面积3881.22公顷，其中湿地面积3762.57公顷，湿地率96.94%，划分生态保育区、恢复重建区、宣教展示区、合理利用区和管理服务区五个功能区。杞麓湖是云南九大高原湖泊之一，自然资源丰富，人文底蕴深厚，经过近年来的精心打造，杞麓湖国家湿地公园已于2019年12月25日通过国家林业和草原局2019年试点国家湿地公园验收，正式成为“国家湿地公园”。
随着通海县保护与开发杞麓湖湿地力度的不断加大，杞麓湖沿线湿地的生态环境有了明显的改善。丰茂的水草，优良的水质，丰足的鱼虾等食料，吸引了大量鸟类在此栖息、繁衍。湛蓝的湖水映衬着沿线的绿树繁花，杞麓湖国家湿地公园成为了通海市民避暑纳凉、休闲散步的好去处。