潇湘晨报记者周诗浩长沙报道
6月3日下午2时，著名电竞选手Uzi（简自豪）在社交媒体宣布退役。23岁的Uzi说，自己患上了糖尿病，身体状况已经不允许再继续比赛。这条新闻引发大众对电竞选手身体健康的关注。
事实上，职业电竞选手的退役年龄都比较年轻。比如前WE队长若风，2013年退役时不过21岁。WE成员草莓退役时只有23岁，微笑退役时只有22岁。甚至有网友笑言，如果一个电竞选手到了快30岁还没退役，都可以媲美“足球活化石”三浦知良了。
6月4日，若风对潇湘晨报记者说，职业电竞黄金年龄稍纵即逝，职业病是圈内普遍现象。
事件 伤病让大神Uzi隐退
6月3日，Uzi在微博上说：“到这里就结束了，谢谢所有人。2012-2020，再见了我的青春。”
简自豪说，由于长期饮食、作息等方面的问题，他在去年被确诊为二型糖尿病，经过半年的调理身体情况未有改善，再加上手伤等因素，他最终决定退役。
简自豪从16岁就开始受到伤病的困扰。最开始是被腱鞘炎困扰。甚至有人爆料简自豪曾因为难忍伤痛，在凌晨两点去医院。还有人分析，这也是为什么当时他的战队有时候宁可选择输，也不会一直让Uzi硬撑在场上。
之后便是腰伤，到他宣布退役时提到的由于常年压力大、肥胖、生活不规律、熬夜等原因，患上了糖尿病等等，似乎“顺理成章”。
在曾经的电竞大神若风看来，职业电竞选手都难逃“职业病”的折磨，“大部分职业选手的生活习惯都不是特别好，习惯晚睡晚起，再加上竞争太大，经常一天从早到晚，都是对着电脑，每天至少都是十多个小时的训练量”。
若风说：“饮食、睡眠都不太好，再加上久坐，很容易出现身体的问题，例如鼠标手，以及腰椎、颈椎等毛病，这类问题又特别容易衍生其他的毛病，再加上一些心理因素，还会出现失眠、精神不佳等问题。据我所知，这个圈子里有蛮多选手都有身体或心理问题的。”
声音 电竞就是一碗青春饭
若风直言，每个行业都有各自的困苦，电竞行业同样如此。“进入这一行，第一关就是压力，无论是身体还是心理，能不能扛住至关重要。Uzi因为身体原因选择退役，很可惜，但在他长期的职业生涯中，早就培养出了乐观且抗压的心态，如果不能很好地面对这些压力，估计初期就陷入崩溃，选择放弃了。”
若风告诉记者：“电竞行业的职业选手黄金时期都不会很长，大概十五六岁开始，然后二十岁出头就差不多打止了。”在“黄金年龄”这个时间段，职业选手的意识、操作、反应能力都是最巅峰的状态，“但随着年龄增长后，选手的瞬时反应等就会降低，哪怕是零点几秒的时间，也有可能会输掉比赛，加之前面说的那些职业病，大部分的职业选手都会过不去年龄这个坎”。
不过若风并不认为电竞行业的残酷性，会让大家对这个圈子有很多的感伤。“其实也就是一个工作，在适当的时候进入圈子，然后在适当的时候选择离开。像我也是一样的，我当时退役主要也是因为个人内心的选择，也有身体的原因……退役之后换了一种方式生活，更轻松一点吧。现在结了婚有了孩子，相比职业选手，我有更多的时间去体验生活和做除了游戏之外的事情。”
其实2013年若风退役时，也引起了很大的争论，因为当时的若风依然还是国内顶尖的选手。如今回忆自己当年的退役选择，若风也感慨说：“后悔是没有的，但常会有些遗憾吧，但是既然做出选择，就坚定地走下去就好。”
谈及Uzi忽然宣布退役的消息，若风也直言：“挺意外的，今年S赛在中国举办，这是所有职业选手梦寐以求的舞台，我是很期待看到Uzi登上这个舞台的，但是他却选择了退役，所以感到意外和可惜。”若风说，自己在微博上为Uzi送上了祝福，“希望他可以好好休养身体，并且在退役之后也能过上自己想要的人生”。
链接 电竞选手还有哪些职业病
Uzi因为糖尿病等身体原因退役。南华大学附属长沙市中心医院内分泌科副主任医师王菁说，该科每年收治的糖尿病患者呈15%～20%的递增趋势，并且糖尿病患者在年龄上体现为“越来越年轻”，临床研究发现这一结果与人们的现代生活方式与习惯息息相关。
除了糖尿病，电竞选手还有哪些职业病？据2019年1月《英国医学杂志户外体育和运动医学》刊发的一篇论文显示，全球电竞选手的总体健康状况堪忧。论文称，电竞选手每天训练的时间长达5.5到10小时，超过50%的选手，在电竞之外没有任何体能训练与运动健身习惯。几乎所有的电竞选手都有日常身体不适，包括肠胃消化紊乱，眼部干涩与酸胀，以及腕部、肘部和腰腿酸疼。
比赛训练中长期快速的键盘鼠标操作，极大可能会引发严重的腕管综合征。另外，长期注视电脑LED屏幕发出的高能短波蓝光，会对视网膜表面的光感应神经造成不可逆转的伤害，并且严重降低选手体内的褪黑素分泌水平，造成严重的失眠症状。
王菁说，其实所谓鼠标手、腰伤以及失眠等情况，同样困扰着很多年轻人。“这跟现在不少年轻人的不良生活习惯有关，比如不爱运动，一天的空闲时间基本上都在电脑或手机上等。”王菁建议，年轻人一定要注意养成良好的生活习惯，加强身体锻炼等。
潇湘晨报记者梅玫通讯员王菁陈颖