随着社会的发展，手机，已经真正的走入了千家万户。基本人手一部，就连一些孩子，也已经有了自己的手机，在寒假期间，无论是走到哪，都会看到孩子抱着手机，iPod玩。作业不写，吃饭喊不动，只要有了手机，孩子们就像是找到了新的天地，在里面出不来。
读者朋友会发现，现在孩子们接触电子产品，接触的越来越早，即使是3.4岁的孩子，也能拿着手机玩。大一点的孩子，更是对于手机放不下手，玩游戏，聊天，在网络的世界中逃避自己，往往稍不注意，大半天的时间就会过去。
下面，是中小学生在手机上玩游戏的时长表。
是不是有些触目惊心，多数的孩子，是玩手机在3~5个小时的，当然，也有孩子更长。手机，好像变成了孩子们人生中不可获取的朋友，孩子们可以不吃饭，不出去玩，只要有了手机那就有了一切。
当然，在很多成人的身上，也有过度依赖手机的现象，下面，我就将手机依赖程度分为几个层次，家长朋友们可以看看，自己和孩子，分别已经到哪个等级了。
第一个阶梯：轻度依赖（1-3级）
在这一个等级中，对于手机依赖较小，除了打电话发短信，基本不看手机。也很少玩QQ，微信，平均每天玩手机的时间不超过2小时，偶尔用手机拍拍照，看看新闻。
和朋友聊天，吃饭的时候，从不看手机。除非自己一个独处时，才会选择玩手机，很长时间不碰手机也不会感到焦虑。
第二个阶梯：中度依赖（4~6级）
在这个等级中，对于手机有一定依赖，较多的用于日常联络和工作，最常用的手机软件是微信和QQ，白天使用较多，晚上较少，平均每天玩手机的在3.5个小时之内，只在固定时候看八卦，看新闻。
这类人群，将手机当成了通讯工具，没有了手机会感到不方便，但是短时间之内可以忍受。
第三个阶梯：重度依赖（7~8级）
在这个等级中，每天起床和睡觉，第一件事就是看手机，每隔一段时间，就会去看看有没有新的信息。对于手机电量非常在意，电量一旦低于百分之二十，就会感觉浑身不自在，急迫想要找到电源，累计花费时间在8小时以上。
会在手机中下载大量软件，吃饭，听音乐，什么都依赖于手机。
第四个阶梯：手机癌晚期
随时随地都要带手机，否则浑身不制止。没有WiFi，没有电量就会暴躁不安。每隔几分钟，就要刷一遍消息。无论是聚会还是独处，手机总是不离手，连走路时，也忍不住玩手机。
对于孩子来说，不存在利用手机工作，联系之类的问题。孩子们在手机上主要是玩游戏，而且一玩就停不下，作为家长，我们已经有了一定的辨别是非的能力，切不可让孩子一味的沉迷于手机之中。
有的家长只是想让孩子别烦自己，就将手机扔给孩子，长此以往，自控能力较弱的孩子会比成人更快的沉迷于手机，无论对于生长发育，亦或是世界观的形成，都有一定的影响。
适当控制孩子玩手机是非常必要的。那么，怎样以身作则，帮助孩子远离手机呢？我相信接下来，一位妈妈亲身试验的4个妙招能带给读者朋友一些启发。
手机，是一种时代的产物，采用“决绝”的方式把孩子跟手机隔离开，只会激化孩子的好奇心，让孩子对手机的兴趣更浓厚，逮住机会就猛玩一通，更容易沉迷其中。
所以，与其采取“围追堵截”的方式，不如给孩子恰当的引导和规定，让孩子正确地使用手机。手机诚可贵，窗外的风景更美丽。