大家期盼已久的五一假期终于来了，但对于在澳门训练的国乒来说，他们却不能享受假期。尽管奥运会和釜山世乒赛已经延期举行，而且在最近两个月内，国乒也不会有任何国际比赛的任务，但刘国梁却并不允许国乒懈怠，在五一期间也不让国乒放假。事实上，奥运延期一年举行，给主力层年龄结构偏大的国乒带来了不小的影响。而刘国梁也是动真格的了，给马龙、刘诗雯等老将提出了更高要求。
国乒在参加完卡塔尔公开赛之后，就回到了国内，来到澳门进行训练，这也是根据当下的形势所能作出的正确选择。对于刘国梁和国乒教练组来说，他们也需要调整国乒的备战计划。国际乒联已经叫停上半年的赛事，而釜山世乒赛和东京奥运会都已经确定延期举行，奥运更是延期到了明年。要知道，国乒主力层年龄普遍偏大，延期一年就意味着他们又增大了一岁，这也是不小的挑战。
马龙、许昕、丁宁、刘诗雯4大奥运冠军如今依然是国乒的中流砥柱，从实力和经验上来说，他们没什么问题，但体力和精力却无法和年轻时候相提并论。尤其是像许昕、刘诗雯这样经常多线作战的球员，体能状况是制约他们发挥的一大因素。而对于32岁的马龙来说，同样受到了体能的困扰，这让他在面对张本智和、林昀儒等选手的冲击时，有时候会显得力不从心，这都是刘国梁需要去解决的问题。
5月1日，在五一劳动节期间，刘国梁依然没有让国乒放假，而是让队员们进行严格的体能训练，恶补短板，这也是体育总局的要求。对于马龙、刘诗雯这些老将来说，他们也没能例外，也在教练的督促下进行着刻苦的体能训练，刘国梁对他们提出了提高体能的更高要求。刘国梁非常清楚，如果想让马龙他们在延期一年举行的东京奥运会上能够有出色的发挥，那么就必须有充沛的体能储备作为保证。这一次，刘国梁是动真格的了。
尽管身为奥运冠军，但马龙、许昕、丁宁、刘诗雯也没有特权，反而要为国乒的年轻球员树立好榜样，努力锻炼体能。看到老大哥老大姐们都还在努力训练，樊振东、孙颖莎、陈梦这些年轻选手也不可能放松，也会努力去鞭策自己。毕竟我们的主要对手张本智和、伊藤美诚都年富力强，奥运延期一年举行对他们来说反而会是成长的机会，我们必须要在体能储备上下狠功夫，才能够更好地应对。
从国乒训练的视频内容来看，刘国梁这回也真是够狠的，给马龙、刘诗雯他们安排的训练量也不小。当然，这也从另外一个方面说明了刘国梁对于这些老将的器重，奥运赛场和普通的公开赛不一样，经验将起到非常重要的作用，而这也是马龙、刘诗雯他们所具备的特质。希望国乒的老将们能够刻苦训练，在明年的东京奥运会上有出色发挥，加油。